Gli oli essenziali giusti per affrontare mestruazioni abbondanti, dolorose, in ritardo, assenti
L'aromaterapia per i disturbi femminili
Con gli oli essenziali ritrovare la regolarità del ciclo mestruale
Grazie all'aiuto della natura posiamo ritrovare un ciclo mestruale regolare ed equilibrato. Oli essenziali e aromaterapia sono una tra le soluzioni più efficaci in caso di mestruazioni irregolari, dolorose, scarse o abbondanti.
L'essenza di calendula, per esempio, è un rimedio naturale ideale se il ciclo non è mai regolare. Erba perenne e che ama il sole (la leggenda narra che al tramonto il suo fiore abbassa immediatamente la corona in segno di rispetto), la calendula ha nel nome il segreto dei suoi benefici: "calendae" in latino significa "primo giorno del mese", che allude al succedersi regolare e infinito del tempo. Ecco perché la calendula si sposa perfettamente con quei soggetti che hanno difficoltà ad avere un ciclo puntuale: le sue doti regolatrici e la sua energia che viene direttamente dal sole non potrà che fare esplodere una femminilità sopita. Oltre alla Calendula, scopriamo tutte le altre essenze.
- Olio essenziale
di camomilla
Questo
rimedio naturale toglie il dolore con dolcezza. Utile in tutte le
mestruazioni molto dolorose, questo
olio esenziale ha un'efficacia sorprendente se applicata massaggiando con delicatezza la zona periombelicale (attorno all'ombelico) e lombosacrale qualche giorno prima del ciclo.
- Olio essenziale
dl cipresso
È' adatto per chi soffre di un
ciclo mestruale abbondante. Spesso chi soffre di questo disturbo si definisce "un fiume": non sta mai ferma e sente sempre il bisogno di fare, fare, fare. In questo modo perde di vista se stessa, perdendo armonia e equilibrio. Il "profumo" di questo
olio essenziale è l'ideale per stemperare il carattere sempre in movimento.
- Olio essenziale di gelsomino
Si tratta di un
rimedio naturale molto potente in tutti quei casi in cui il
ciclo mestruale è
scarso o inesistente. Perfetto per chi ha nella
scarsa energia emozionale e nella demotivazione perenne la radice del suo
ciclo "timido". L'
olio essenziale di
gelsomino sarà in grado di risvegliare fantasia e immaginazione, nonché quella creatività che è il sale della vita e di
mestruazioni regolari.
- Olio essenziale
di timo
È una vera e propria sferzata di energia. Questo
rimedio naturale interviene soprattutto nella persona prostrata, timida, spenta, che trova in un
ciclo mestruale inesistente l'emblema della propria "freddezza". Oltre a dare energia allo spirito l'
olio essenziale di timo è molto utile per regalare sicurezza a femminilità insicure.
- Olio essenziale di Lavanda
È il
rimedio naturale ideale il
dolore legato al ciclo è il punto debole di una femminilità apparentemente equilibrata.
Il dizionario degli oli essenziali
Istituto Riza di Medicina Psicosomatica
Gli oli essenziali –vengono utilizzati come rimedi per i disturbi più comuni e si utilizzano come basi per massaggi, inalazioni, bagni o semplicemente per profumare la casa. Il volume è una guida pratica all'’utilizzo di questi preziosi oli e dell’'aromaterapia in genere. Per chi desidera prendersi cura del proprio corpo in maniera naturale.
Come usare gli oli essenziali
La diffusione in ambiente è una modalità molto efficace per utilizzare gli oli essenziali: è necessario porre 5-7 gocce nell'apposito erogatore o in vasca da bagno. Un altro modo per godere degli effetti aromaterapici è l'applicazione cutanea (attenzione a non interessare zone infiammate): in questo caso 2-3 gocce in un cucchiaino di olio di mandorle dolci o in 50 ml di crema neutra.
Se scegliamo di usare gli oli essenziali tramite massaggio cutaneo, ricordiamoci di fare movimenti circolari nella zona dell'ombelico: teniamo un ritmo lento e delicato stando attenti a non spingere troppo. Un consiglio: in caso di dolori mestruali è meglio eseguire noi stessi il massaggio con gli oli essenziali, evitando movimenti bruschi e maldestri nelle parti maggiormente a rischio.
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