lamento: consigli e letture

Presto entrerà in vigore la normativa secondo cui sulle etichette del latte e dei suoi derivati dovrà essere riportato il Paese di provenienza e di lavorazione

Non è una prigione, ma una porta che apre all'accettazione completa di sé: imparare ad accogliere la solitudine ci fa entrare in contatto col mondo interiore, la nostra vera guida

Gli esperti della CREA, ente governativo per la Ricerca in Agricoltura e l’analisi dell’economia agraria, hanno messo a punto una Guida per leggere le nuove etichette in vigore da dicembre 2016

Un intestino sano è sinonimo di benessere: sul nuovo numero di Salute Naturale trovi tutti i suggerimenti indispensabili per prendersene cura nel momento giusto, adesso!

Tutte le azioni che vorresti compiere ma rinunci a mettere in campo diventano aggressività repressa e rancore: per andare oltre, dai sfogo alla tua energia

Una presenza interiore che tutti abbiamo avuto da piccoli e che spesso perdiamo di vista da grandi è utilissima per fronteggiare paure e ansie di questi giorni difficili

Dedicarsi troppo ai disagi altrui nasconde la paura di occuparsi di sé e delle proprie esigenze, ma se ne prendi atto stai già rompendo la tendenza

Usano ricatti affettivi, belle frasi, sono seduttori oppure autoritari e sicuri di sé, o magari recitano la parte di chi ha bisogno del tuo aiuto. E con mille trucchi finiscono per farti fare quello che vogliono loro. Se cadi nella trappola finisci per non avere più una vita.

Il SUP è una disciplina nata per il mare, ma che ora arriva anche in piscina, per tonificare tutti i muscoli del corpo sfruttando l'instabilità data dalla superficie dell'acqua...

Crediamo di sfogarci ma, in realtà, ci rispecchiamo nei nostri insuccessi, operazione che alimenta in noi la disistima