gelosia: consigli e letture

La cosa più importante è far capire con che la nascita di un fratellino o una sorellina cambia davvero tutto tranne una cosa: il nostro amore per lui o lei

La brama d’essere ammirato può spingerti a recitare un personaggio che non sei, nella convinzione che sia meglio di te: è una strada senza uscita, cambiala!

Quando io e i colleghi con cui lavoro da molti anni abbiamo fondato Riza, il nostro pensiero è andato alla salute. Nelle cose che scriviamo nei nostri giornali, parliamo sempre di cose pratiche da fare per stare bene. La prima e forse unica regola è stare bene con se stessi.

Secondo alcuni Autori, nella vita noi “richiamiamo” gli accadimenti - difficoltà e problemi compresi - che sono necessari al nostro processo maturativo.

Quando veniamo lasciati cerchiamo sempre le cause, ma questa non è mai la soluzione al malessere: ecco come superare l'abbandono

L’interiorità è il centro del nostro essere e da come la trattiamo dipendono felicità e salute: sai farne un alleato prezioso o l’hai messa sotto tutela?

Ecco una tecnica psicologica che aiuta a prendere contatto con le proprie radici profonde, il "luogo" dove abita la nostra natura più autentica

Accogliere tutte le emozioni che ci abitano e mettere sullo sfondo pensieri e lamenti: ecco la strada maestra per trovare in ogni condizione serenità e benessere

Conquista l'autostima accettando le cose per quello che sono e mettendo al bando giudizi e ragionamenti