cambiamento: consigli e letture

Si tratta di un evento importante che implica anche l’inizio di un grosso cambiamento: come aiutare i nostri bambini a viverlo bene

L’estratto in gocce di ribes nigrum rinforza la risposta immunitaria e aiuta contro le allergie che, a causa del cambiamento climatico, possono arrivare prima

Riflettere e ragionare sempre sui problemi li rende irrisolvibili; quando contatti quel nucleo profondo che da sempre ti guida, ogni cambiamento diventa possibile

Nasce un nuovo format per aiutarti ad affrontare i piccoli disagi quotidiani: 90 secondi con Raffaele Morelli, ogni giorno una pillola per il tuo benessere

A tutti può capitare, ma non è sempre utile indagarne i motivi; ecco come imparare a superare il voltafaccia

L’avvicinarsi del cuore dell’autunno e l’aumento del carico di lavoro possono affaticare il corpo e la mentre: con la schisandra ripristini le riserve energetiche

Il dott. Vittorio Caprioglio tratta il tema delle vertigini, che possono avere una chiara spiegazione psicosomatica, indicando l'esplosione del conflitto tra istinto e ragione 

Il sogno del ponte un ponte esprime l’esigenza di andare oltre i blocchi mentali ed emotivi, superare le paure e ampliare gli orizzonti

La ricerca medica ha scoperto il meccanismo con cui gli stimoli esterni restano impressi nel DNA del cervello dai primi anni di vita fino all'adolescenza

Non è solo la ritenzione idrica a farci ingrassare: ne esiste una “forma mentale” ancor più subdola e pericolosa, come spiega Raffaele Morelli, presentando l’ultimo numero di Dimagrire