fitoterapia: consigli e letture

Infusi e gemmoderivati di foglie e germogli di quest’albero "magico" migliorano memoria concentrazione: ma l'ontano è utile anche contro febbri e reumatismi

Il direttore Vittorio Caprioglio presenta il nuovo numero di Salute Naturale, e parla delle straordinarie virtù preventive di queste erbe, indispensabili nel cuore dell’inverno

L'achillea è una pianta aromatica dall’azione cicatrizzante, antisettica e antispasmodica: aiuta in caso di dolori mestruali, rimargina le piccole ferite ed è indispensabile per mantenere giovane la pelle

Ficus carica contiene molte vitamine e minerali che aiutano a combattere l'iperacidità, i bruciori di stomaco e gastrite

Aggiunto ai cibi, ma soprattutto sotto forma di infuso e di tintura, il basilico è un potentissimo tonico psicofisico e ti regala lo sprint che serve

Esistono rimedi eccellenti in grado di aiutare gli uomini alle prese con i disturbi che affliggono la prostata: gli estratti di pomodoro e palma nana sono la coppia vincente

Per avere la pancia piatta la ginnastica è indispensabile, ma ti aiutano anche alcuni rimedi naturali come le erbe carminative che hanno un effetto antigonfiore

Efficace contro i sintomi dell'artrosi, l'arnica montana è anche il primo rimedio di chi pratica un'attività sportiva e può incorrere in frequenti piccoli infortuni

Si tratta dell'estratto Lysimachia, un integratore derivato da una pianta che cresce in zone umide e migliora il drenaggio delle scorie

I tessuti infiammati rilasciano pericolose tossine che aprono le porte a malattie anche gravi: le devi eliminare subito, così!