L’attacco di panico è un disturbo psicologico molto fastidioso, che può essere superato agevolmente con le tecniche giuste: scopri quali sono i suoi sintomi, cosa fare quando compare di notte, i rimedi e le cure psicologiche più efficaci per debellare una volta per tutte il disturbo da attacchi di panico.
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Spesso chi soffre di attacchi di panico non sa farsene una ragione, convinto che la sua vita scorra serena e tranquilla: e se il problema fosse proprio questo?
Stefania soffre di attacchi di panico e il lockdown ha peggiorato la situazione: ecco come ne è uscita
Spesso chi soffre di attacchi di panico non sa farsene una ragione, convinto che la sua vita scorra serena e tranquilla: e se il problema fosse proprio questo?
Chi tiene duro, chi resiste malgrado tutto, prolunga la permanenza in situazioni innaturali che scatenano il panico: la strada giusta è la cedevolezza
L’attacco di panico ha una funzione di rottura rispetto alle abitudini sicure ma anestetizzanti in cui siamo spesso rinchiusi: per questo non va combattuto, ma accolto
Gli attacchi di panico sono causati da un accumulo di energia vitale che, quando non può scorrere liberamente, si accumula fino a esplodere: ecco la cura
