pianto: consigli e letture

Gli attacchi di pianto arrivano per sciogliere le sofferenze e andare oltre: solo accettando i momenti di fragilità, le paure possono andarsene..

È il loro modo normale di comunicare “ad alta voce”; scopriamo insieme quale bisogno o disagio si nasconde dietro le sue lacrime per intervenire al meglio

Nei primi mesi di vita dei bambini, pianti e lacrime sono il principale mezzo di comunicazione: impariamo a conoscerli e a non averne paura

Chi si difende dalle emozioni finisce col rifiutare le novità della vita e smarrisce la strada del talento; cedere al pianto significa cominciare a ritrovarla

Dopo aver pianto ci sente meglio perché con le lacrime se ne vanno anche alcuni ormoni legati allo stress: motivo in più per non trattenersi, quando occorre…

Oggi piangere è considerato un segno di debolezza, ma le lacrime sono un potente “strumento” della psiche che dobbiamo lasciar scorrere…

Questo è il titolo del nuovo libro di Raffaele Morelli, edito da Mondadori, una raccolta di consigli e racconti, frutto dell’esperienza di tanti anni di psicoterapia, su come evitare di prolungare oltremisura la nostra sofferenza.

I rimpianti ci ancorano al passato e incidono negativamente sulla qualità della vita: se comprendi perché arrivano e fai le mosse giuste, te ne liberi subito

Lo sfogo represso fa salire il livello di tensione e quando l’energia accumulata straripa può scatenarsi l’attacco di panico: cosa puoi fare

Sabato 18 novembre 2023, alle ore 15.30, il dr. Morelli terrà un incontro gratuito a Milano