Il disturbo bipolare è più diffuso di quanto si creda e mette a dura prova le relazioni, non solo quelle d’amore: le cose da sapere, gli errori da evitare
La depressione non va combattuta col ragionamento, e non servono per forza gli psicofarmaci: ecco cosa mettere in campo per farla tramontare al più prestto
Ricco di proprietà benefiche, il biancospino è un antiossidante naturale, aiuta il cuore e la circolazione, calma gli stati d’ansia, promuove la digestione, e favorisce il sonno. Scopri le proprietà del biancospino.
La rhodiola rosea idrata e nutre l’epidermide, proteggendola da raggi solari, vento e freddo, previene e attenua le rughe di viso e decolleté, ed è l'ideale contro le smagliature
Un colpo di aria fredda sul collo può spesso dare il via ad un brutto mal di gola: con questi 5 gargarismi mal di gola ti disinfiammi subito in modo naturale
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Per ritrovare la gioia di vivere occorre far spazio ai lati nascosti, sconosciuti, dove è contenuta l'energia rinnovatrice del seme: per contattarlo devi abbandonare ogni idea statica di te.
Morbidi, soffici, mordicchiati e impregnati di odori inconfondibili, questi amici del cuore indicano che il piccolo ha con la mamma un rapporto forte e ricco
Con questo fiore si eliminano stress e infiammazioni, ma la rosa fa di più: cura scottature e bruciori e allontana la tristezza, un vero elisir di primavera
Non arrivano per farci rimanere imprigionati nel passato: la funzione dei ricordi dolorosi è quella di riattivare meccanismi di crescita che si sono bloccati
La paura del nuovo, il bisogno di programmare e controllare tutto non fanno che aumentare l’ansia: come riaprirsi all’entusiasmo e non perdersi il bello della vita
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