fumo: consigli e letture

Le fumigazioni sono pratiche antichissime. Quelle di cipresso, cedro e calamo curano e ringiovaniscono il corpo e la mente

Per eliminare screpolature, cedimenti e rughe che rovinano il sorriso è importante “corazzare” la pelle contro vento e freddo

L’aroma dell’olio essenziale di verbena, dalle proprietà rilassanti e riequilibranti sul sistema nervoso, favorisce anche buonumore e concentrazione: lasciati avvolgere dal suo aroma inconfondibile

Il direttore Vittorio Caprioglio presenta il nuovo numero di Salute Naturale Extra, e parla delle proprietà benefiche e dimagranti del limone

Con poche gocce di queste essenze possiamo purificare l’ambiente in cui viviamo e contemporaneamente espellere malumori, tensioni e nervosismi 

Poche gocce di olio essenziale di benzoino aiutano a spazzare via stress, paure, vittimismo e cupezza che accompagnano a volte le giornate di fine anno

Non cercare soluzioni nel mondo esterno, ma affidati al tuo sapere profondo, spesso nascosto nei difetti o nelle stranezze del carattere

Usare bene la memoria è fondamentale: ecco due esercizi per mantenere attiva la nostra memoria e per superare i ricordi dolorosi

Non è vero che i cibi fritti siano per forza attentatori della linea e della salute: ecco gli accorgimenti, i piccoli trucchi e le regole base per trasformare un nemico in un alleato del peso e della forma fisica

Dai un tocco di serenità alla tua abitazione. Gli oli essenziali profumano e donano una sensazione di benessere al tuo ambiente, ai tuoi vestiti e alla tua quotidianità