certezze: consigli e letture

Moltissime persone si sentono insicure e vorrebbero vivere di sole certezza: ma il segreto per  vincere l'insicurezza è contemplarla senza cercare di mandarla via...

È una domanda vecchia quanto il mondo: siamo noi gli unici artefici del nostro destino o la fortuna e quindi il caso influiscono direttamente sulla vita?

La depressione ha una funzione "nascosta": libera l'uomo naturale che è dentro di noi, colui che incarna la nostra essenza; per questo va "ascoltata"

L'idea di perfezione e la coerenza a tutti i costi ci sovraccaricano di sensi di colpa; per uscirne e trovare la felicità accettiamo di essere incompleti

Hai preso una decisione ma continui a rimuginarci: qualcosa frena la capacità di individuare ciò che fa per te: devi dare più spazio a ciò che ti piace davvero

A cosa servono le difficoltà nella vita? Qual è la strategia migliore per uscirne? Anche nelle bufere più intense, qualcosa ci guida verso il sereno: impariamo a riconoscerlo

Disagi, contraddizioni, difetti non sono ostacoli da eliminare, ma segnali che provengono da profondo, dall'anima: se non li combatti, li trasformi in preziosi alleati della tua evoluzione, a qualsiasi età.

Il modello della persona che "lo sa" sempre è dannoso: la personalità ha bisogno anche di momenti di vuoto e di incertezza nei quali crescere e svilupparsi

È una frase che diciamo spesso nei momenti difficili della nostra vita; ma è proprio la vita di prima che non funzionava e ci ha messo in crisi: quindi, la strada da prendere deve essere un 'altra…

La paura di volare è molto comune, ma superarla è possibile: questa fobia in realtà c'entra poco con gli aerei e molto col bisogno di controllo.