Proteggi gli occhi dei bambini dal sole estivo

Gli occhiali da sole servono anche ai  bambini piccoli

Le valige sono pronte, abbiamo prodotti per difendere la pelle, contro le zanzare e il mal d'auto, ma alla protezione degli occhi dei nostri bambini abbiamo pensato? Al mare, in montagna, ma anche in città, a maggior ragione d'estate, dobbiamo prendere tutte le precauzioni necessarie per difendere la vista dei bambini dall'azione aggressiva dei raggi ultravioletti ed evitare l'insorgere di fastidiosi disturbi. A questo proposito bisogna abituare i bambini, già a partire dai sei mesi, a indossare gli occhiali da sole, proprio come fanno mamma e papà, scegliendo dall'ottico una montatura leggera in plastica con lenti in grado di schermare dalle radiazioni ultraviolette ma anche dalla luce blu (un tipo di radiazione, utile per distinguere i colori nitidi degli oggetti, che è poco conosciuta ai più ma molto pericolosa per la retina, perché l'occhio umano non riesce a metterla a fuoco). Attenzione: la protezione degli occhiali da sole non deve mancare anche se il cielo è coperto. I raggi solari, infatti, penetrano indisturbati attraverso le nuvole per l'80%, dando luogo al riverbero.

Come devono essere gli occhiali da sole dei bambini

- Con lenti infrangibili e di colore marrone scuro (no alle lenti colorate di rosso, fucsia, ecc...).

- Con montatura in plastica antiallergica, morbida e fasciante.

- Con lenti alla melanina che proteggono anche dalla luce blu o con lenti polarizzate in grado di ridurre il riverbero.

- Con marchio CE e comprati esclusivamente dall'ottico.

Contro le irritazioni, impacchi e infusi e colliri naturali

Se a fine giornata, a causa dell'acqua marina, dell'esposizione al sole o del cloro delle piscine gli occhi dei nostri bambini sono infiammati, aiutiamoli con i rimedi naturali: impacchi e colliri possono dare ai piccoli un sollievo immediato, ridurre irritazioni e rossori e prevenire congiuntiviti e altri disturbi oculari. Ecco i più indicati.

- Impacco di camomilla

Prepariamo una camomilla concentrata: versiamola in una tazza e lasciamola raffreddare, inzuppiamo due dischetti detergenti (non i batuffoli di cotone che rilasciano pelucchi) nella bevanda, strizziamola leggermente e applichiamoli sulle palpebre.

- Infuso con petali di rosa

Lasciamo 2-3 petali di rosa non trattata in una tazza di acqua bollente per 10 minuti. Filtriamo e lasciamo raffreddare. Imbeviamo nel composto delle garze sterili di cotone e applichiamole sulle palpebre del bambino. Alle rose possiamo aggiungere altre piante che ne potenziano l'efficacia.

Possiamo anche preparare un infuso con una miscela di:

3 grammi di petali di rosa,

3 grammi di eufrasia,

3 grammi di camomilla,

3 grammi di fiordaliso,

3 grammi di fiori di altea.

Il collirio calmante

Per calmare arrossamenti e decongestionare gli occhi dei bambini, usiamo un collirio a base di camomilla ed eufrasia. Preferiamo le confezioni monodose, senza conservanti. Utile anche un lavaggio oculare quotidiano, mattina e sera, usando una lozione preparata con tre cucchiaini di miele sciolto in due tazze di acqua bollente e lasciata raffreddare.