Il disturbo bipolare è più diffuso di quanto si creda e mette a dura prova le relazioni, non solo quelle d’amore: le cose da sapere, gli errori da evitare
La depressione non va combattuta col ragionamento, e non servono per forza gli psicofarmaci: ecco cosa mettere in campo per farla tramontare al più prestto
Ricco di proprietà benefiche, il biancospino è un antiossidante naturale, aiuta il cuore e la circolazione, calma gli stati d’ansia, promuove la digestione, e favorisce il sonno. Scopri le proprietà del biancospino.
La rhodiola rosea idrata e nutre l’epidermide, proteggendola da raggi solari, vento e freddo, previene e attenua le rughe di viso e decolleté, ed è l'ideale contro le smagliature
Un colpo di aria fredda sul collo può spesso dare il via ad un brutto mal di gola: con questi 5 gargarismi mal di gola ti disinfiammi subito in modo naturale
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Quando soffriamo di riniti e il raffreddore ci perseguita anche a primavera inoltrata, possiamo chiedere aiuto ai rimedi omeopatici: ecco quelli più indicati
Con i primi freddi arriva anche il raffreddore: ecco i rimedi naturali più utili per stimolare il sistema immunitario e debellare sul nascere i malanni di stagione
L’estratto in gocce di ribes nigrum rinforza la risposta immunitaria e aiuta contro le allergie che, a causa del cambiamento climatico, possono arrivare prima
Grazie alle sue proprietà diaforetiche, antinfiammatorie, antibatteriche e antivirali il sambuco rappresenta uno scudo attivo contro le affezioni respiratorie e le infiammazioni locali.
Il naso l’organo che più degli altri ci spinge ad agire al di là delle convinzioni della nostra coscienza razionale, che troppo spesso prevale, spegnendo l’istinto
Il mirto è un vegetale ricco di principi attivi balsamici. Il suo olio essenziale combatte le infezioni alle vie respiratorie tipiche del mese di ottobre
Quando fa freddo è molto facile contrarre raffreddori o altre malattie “da raffreddamento” e para-influenze. A questo punto la parola d’ordine è: prevenzione naturale
Limone ed eucalipto, due oli il cui effetto sinergico risulta particolarmente utile durante la stagione invernale: tengono lontani i virus influenzali e liberano le vie respiratorie
La dulcamara è dotata di efficaci proprietà antinfiammatorie, è in grado di contrastastare le affezioni del sistema respiratorio, i dolori reumatici e le eruzioni cutanee
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