probiotici: consigli e letture

Se ripulisci le mucose di stomaco e intestino l’addome si riduce rapidamente, migliori l’evacuazione e la silhouette appare più leggera, tonica e rimodellata

Con il passare degli anni le nostre difese possono aver bisogno di un aiuto in più: scopri i rimedi naturali migliori per proteggerti subito da virus, batteri e malattie

Lo previeni anche con gli alimenti giusti che potenziano il sistema immunitario e combattono lo stress causato da allarmismo e paura

Con l’arrivo della primavera, prendersi cura del proprio intestino è fondamentale per mantenersi in salute: scopri come fare

Le aree del dimagrimento del cervello antico si attivano spontaneamente se apriamo la nostra vita alle novità, alle passioni, all’avventura e abbandoniamo per sempre l’autocritica

Ti senti gonfia, appesantita e, pur mangiando poco, continui ad accumulare chili? Di sicuro il tuo corpo è intasato da troppe scorie, tossine e ristagni che hai accumulato durante questi medi freddi, tutti “nemici”  che vanno eliminati subito per migliorare digestione e metabolismo. Che fare? Seguire il programma che trovi su Dimagrire di questo mese, a base di succhi, frullati e zuppe detox ricchi di acqua e fibre: ti depurano, azzerano la fame e vincono grasso e ritenzione.

Il Direttore Vittorio Caprioglio presenta in questo video il nuovo numero di Salute Naturale, dedicato alla depurazione primaverile, che fa rifiorire gli organi

Quando le difese si abbassano virus e batteri hanno la meglio. I frullati sono la soluzione buona e pratica per difenderci dai malanni

Il kefir è meglio dello yogurt: ristabilisce la flora intestinale, depura il fegato e facilita la digestione

Latte con Omega 3, cereali irrobustiti da sali minerali possono aiutare i bambini in caso di carenze nutrizionali: attenzione però ai cibi troppo adulterati