Tutti possono farcela, anche chi pesa moltissimo: se ti guardi davvero e smetti di fingere di andarti bene, la vera forza dimagrante scende in campo da sola...
Una lettrice di Dimagrire, Maria Grazia, mi ha scritto una lunga e mail per parlarmi della sua storia, davvero interessante. Questa signora, negli anni è arrivata a pesare 140 chili. Fino a quando accade un fatto sorprendente. Un giorno va a portare suo figlio a giocare ai giardinetti e a un certo punto un amichetto chiede al suo bambino chi sia la sua mamma e lui risponde: “Eccola, é quella cicciona lì”. Maria Grazia racconta di aver provato un dolore profondissimo, come avesse ricevuto una coltellata. Si sente ferita nel petto, nel cuore: la parola “Cicciona” in bocca al figlio l’ha sconvolta...
Che cosa è accaduto? Per la prima volta, pur in modo traumatico, Maria Grazia si è vista. Si è vista davvero, con tutti i chili di troppo addosso. Dal giorno seguente ha messo le scarpe da ginnastica ai piedi e ha cominciato a camminare ogni giorno per 5/6 chilometri, dicendo anche al figlio: “Per la tua cresima (si era a settembre dell’anno scorso, la cresima a fine aprile), la mamma indosserà un vestito da 30 chili meno!” Così è stato. Ma non solo: in totale, ha perso 50 chili! Sul numero di Dimagrire in edicola, potrete leggere nei dettagli l’eccezionale percorso di dimagrimento di questa donna...
La cosa importante che è accaduta è questa: essersi vista ha fatto partire automaticamente in Maria Grazia una potente azione dimagrante. Da quel momento, non ha ascoltato il marito che le diceva che andava bene lo stesso, non ha ascoltato gli amici, i parenti, nemmeno chi le diceva che dimagrire così velocemente le avrebbe fatto male alla salute. Non ha ascoltato nessuno, solo la sua interiorità. E oggi afferma: “Io ho conquistato (o meglio, trovato…) dentro di me delle forze, delle capacità, che non sapevo di avere, di possedere.”
Quale insegnamento ci viene dalla storia di Maria Grazia? Che tutto può cambiare in un solo istante. Persino una frase che ci ferisce profondamente, se non viene rimossa, può diventare l’occasione per far scattare nel cervello la metamorfosi e innescare il dimagrimento. Naturalmente, si perde perso anche in altri modi, in primo luogo se accettiamo che dentro di noi albergano nuovi interessi che vogliono nascere, una donna nuova che desidera venire alla luce. In tutti noi esistono due personaggi: uno conservatore, che ci ripete che non dobbiamo cambiare, che tutto in fondo va bene così, anche se il piacere manca del tutto nella nostra vita. E un altro che ci spinge verso nuove mete, nuovi percorsi, nuove strategie. Maria Grazia ha ascoltato quest’ultimo: non ha provato a mettersi a dieta, lo ha fatto, inesorabilmente, fino in fondo. Solo così è possibile entrare nel regno della magrezza.
Buona lettura!
