ARTICOLI ALIMENTAZIONE

Il gelato giusto per i nostri figli

Il gelato può sostituire un pasto? Quello alla frutta è meglio di quello alla crema? il cioccolato è concesso anche ai più piccoli? Quello artigianale è meglio di quello industriale? Ecco le risposte

In estate attenzione alle bibite per bambini

Se il bambino ha sete la soluzione più sana è l’acqua. In alternativa: succhi, spremute e centrifugati freschi, concedendo lo spazio ogni tanto anche per una bibita dolce. Con moderazione

I cibi della “buonanotte”

Il buon sonno dei bambini comincia a tavola con gli alimenti che stimolano la produzione di sostanze rilassanti, in primis i carboidrati

Come prevenire le intolleranze alimentari nei bambini

Le intolleranze alimentari nei bambini sembrano diffondersi sempre più: scopriamo cosa possiamo fare per prevenirle con successo

Previeni l’obesità infantile... fin dal mattino!

I cereali integrali sono l’ingrediente più prezioso per una colazione e una merenda sane ed equilibrate: appagano il palato e danno energia senza troppe calorie. E aiutano anche a prevenire l’obesità infantile

Formaggi e yogurt ottimi sostituti del latte

Latte e latticini sono importanti per i bambini. Che fare allora se li rifiuta o è intollerante?

Non mangia la carne? Prova le alternative verdi

I bambini piccoli non devono mangiar carne ogni giorno: con legumi, uova e pesce diamo loro le proteine necessarie per crescere sani

Anoressia: i segnali da non sottovalutare

I genitori devono saper riconoscere i comportamenti a rischio anoressia, per intervenire prima che l’anoressia si manifesti.

Con il miele: rientro sprint per i bambini

Il miele è un alimento completo, vince la malavoglia di settembre e aiuta i più piccini a ripartire con sprint.

Lo svezzamento non è più un problema

Dall’allattamento allo svezzamento, un rapporto equilibrato con il cibo è fondamentale per far crescere i nostri bambini sani e in forma

Il mio bambino non vuole mai stare a tavola. Che faccio?

L’insofferenza dei bambini a stare a tavola non deve preoccuparci; è un buon segno e ci rivela che i bambini stanno diventando indipendenti

Non mangia? Prova con Chestnut Bud

Se un bambino nasce prematuro può risultare inappetente. Il fiore di Bach Chestnut Bud lo aiuta a ritrovare l’appetito

Bambini sani grazie al pesce

Nell’alimentazione dei bambini il pesce apporta proteine e grassi buoni per lo sviluppo. Ai bambini andrebbe dato tre volte a settimana.

La dieta per sconfiggere le allergie dei bambini

I consigli alimentari giusti per prevenire al meglio le allergie dei bambini

Fai “bere” frutta ai bambini: nutre, sazia e non ingrassa

Esistono tante ricette di succhi e frullati di frutta per dissetare e sfamare in modo sano i nostri bambini, senza zucchero o additivi, fin da neonati.

Cosa fare quando i bambini non mangiano

L’inappetenza dei bambini è un problema che assilla molte madri. Ecco cosa fare se vostro figlio non mangia a tavola

DIZIONARI DELLA SALUTE

Salute Naturale Extra

Sul numero di Agosto a guida completa ai fiori che rivitalizzano il cervello così come intestino, pelle, ossa, cuore per il benessere di tutta la famiglia.
Curarsi mangiando

Sul numero di settembre scopri come ridurre i livelli di colesterolo cattivo con le nuove ricette di orzo e avena. In più, largo alla zucca contro lo stress.
Dimagrire

Sul numero di settembre scopri i 5 segreti per dimagrire senza dieta, bruciare i chili che hai accumulato in vacanza e sconfiggere la fame notturna.
MenteCorpo

In questo numero scopriamo l’origine psicosomatica della calvizie e delle differenti forme di alopecia. Per prevenire quando siamo in tempo.
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Sul numero di Agosto conosceremo il biopilates, una tecnica efficace e innovativa per mantenersi in salute riducendo ansia, stress e tensioni.
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Sul numero di settembre scopri come aiutare i tuoi figli a cominciare bene il nuovo ciclo scolastico. in più: i consigli del pediatra, se il bambino mangia poco.
Riza Psicosomatica

Sul numero di settembre tutto quello che si deve sapere per prevenire o curare gli attacchi di panico, insidiosi nel mese del rientro.
Salute Naturale

Sul numero di settembre tutto quello che devi sapere per ripartire alla grande e rigenerare pelle, reni e circolazione in vista dell'autunno.