tempo: consigli e letture

Domenica 10 settembre, alle ore 14.00,  il dottor Morelli parteciperà alla decima edizione di "Il tempo delle donne". Nel suo intervento parlerà di libertà sessuale.

Il borbottare, l’irritarsi per un nonnulla, lo sbottare sono segnali che il cervello trasmette per farci cambiare strada e dirci che “lui”…lo sta già facendo

Il freddo pungente, il caldo intenso, il forte vento sono solo alcuni dei fenomeni atmosferici che possono incidere negativamente sulla psiche: come uscirne

L’isolamento forzato diventa più leggero se ci affidiamo ai racconti mitici e guardando alla sola vera fonte di benessere, il mondo interno

L'atteggiamento mentale giusto non sta nel vedere il bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto, ma nell'adottare uno sguardo consapevole sul mondo così com'è...

Scopri le piante "alternative" ai farmaci cortisonici che spesso sono altrettanto efficaci per prevenire e curare asma, riniti e crisi allergiche

Molte donne hanno difficoltà a ritagliarsi uno spazio per sè stesse nella giornata. La dott.ssa Katia Vignoli dà qualche consiglio per affrontare meglio questo disagio molto comune  

Può succedere anche a 30 anni, di colpo tutto sembra inutile e faticoso: vuol dire che una fase della nostra vita è finita e dobbiamo abbandonarla…

Se vivi per raggiungere un obiettivo futuro, ti condanni all’eterna insoddisfazione: riscopri le tue passioni e seguile ora!