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rachida 15/07/2017 23:03

buona sera io voglio di magriri

Athena 08/07/2017 20:40

Uno cosa si mangerebbe? Avete eliminato tutto...dal punto di vista nutrizionale è completamente sbilanciata

Sara 05/07/2017 22:32

Eliminare il glutine? È per quale motivo se non si è celiaci?
Troppe privazioni inutili.
Mangiare deve essere un piacere anche se si è a dieta.

laura 10/02/2017 16:31

Articolo molto interessante. Proverò a seguire questi consigli. Da molto tempo, infatti, sto cercando, faticosamente, di capire cosa voglia mangiare il mio intestino, dal momento che qualsiasi cibo ingerisca, sembra non gli vada bene. Si ribella in ogni modo: attraverso il gonfiore, l'anomala evacuazione, la comparsa di foruncoli. Insomma l'obbligo di nutrirsi è uno stress. Se non avessi purtroppo fame, boicotterei il cibo.

Marco 17/01/2017 10:44

"No ai legumi: fagioli, lenticchie, soia, ceci e fave. Come verdura, no a broccoli, cavolfiore, cavoli, cavoletti di Bruxelles, verza, crauti, barbabietola, zucca, radicchio, topinambur, carciofi, asparagi, fagiolini, taccole, piselli, finocchio, porro, cipolla, scalogno, aglio e funghi.

Ok grana e parmigiano e tutte le tome invecchiate. Vanno bene anche fontina, gorgonzola, taleggio"

MAI lette tante sciocchezze tutte insieme!!!!

Manuel 14/12/2016 11:01

Quante sciocchezze e falsità in un solo articolo -.-

Kes 31/10/2016 17:17

Fate prima a dire di non mangiare nulla...comunque tra gli alimenti che indicate di non mangiare ho dei seri dubbi su alcuni, primo tra tutti il finocchio, mah!!!

Pier 28/07/2016 09:04

A me sembra un elenco infinito di sciocchezze..

Federica 28/07/2016 07:15

Proprio un vostro articolo tempo fa diceva di mangiare 2 yogurt al giorno per pancia piatta, ora invece consigliate di non mangiarlo, ma.....dite tutto e l'incontrari di tutto. ....

claudia 28/07/2016 06:00

Sciocchezze i legumi sgonfiano e troppo formaggio non fa certo bene. Concordo sulle limitazioni dei carboidrati con equilibrio ma non sulla valutazione che fate della verdure a meno che la persona non soffra di colite. Inutile dire che una dieta sana, la migliore resta sempre quella mediterranea: Pasta con moderazione, molti legumi e verdure, frutta con moderazione, pesce. Pochissimo formaggio e carne.