Rimedi naturali…post cenone di Natale!

Alito pesante, addome teso o dolente ed evacuazione irregolare: ecco i sintomi dell’indigestione tipica dopo le grandi mangiate tipiche del Natale italiano, fra pasti troppo generosi e alla tendenza a pasticciare col cibo di pomeriggio, la sera tardi, talora anche di notte… Per evitare che le scorie alimentari irritino l’intestino in profondità, corri subito ai ripari il giorno dopo con tre rimedi naturali e infallibili: il carbone vegetale (assorbe l’infiammazione), la santoreggia (purificante) e l’anice stellato (anti fermentativo).  

La cura da 2 giorni

Prevede l’assunzione di un infuso e di un integratore oltre a un massaggio riequilibrante. Da eseguire nelle 24 ore.  

Prendi il carbone vegetale

Disponibile in farmacia sotto forma di tavolette, il carbone vegetale assorbe l’eccesso di gas e scorie, elimina i germi e cura la disbiosi.

Come fare: Prendine 2 compresse al giorno, mattina e sera, con un abbondante bicchiere d’acqua.  

Fai il massaggio con la santoreggia

L’olio estratto da questa piantina aromatica attenua crampi e flatulenze e disinfetta l’intestino.

Come fare: Miscela 5 gocce di olio di santoreggia in un cucchiaio di olio di mandorle dolci e massaggia l’unguento sul ventre fino ad assorbimento.  

Bevi l’infuso di anice stellato  

Dopo cena, bevi un infuso caldo di anice stellato con miele di tiglio (calmante): combatti il mal di pancia e l’indomani evacui in modo efficace.  

Come fare: In una tazza d’acqua fai bollire 3-4 stelline di anice, filtra e dolcifica con miele.