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sabrina 23/03/2016 15:20

Ciao..la mia colazione è: una tazza di latte caldo(parzialmente scremato), due fette biscottate con marmellata e biscotti; a volte alterno con cereali e the..e a metà mattina frutta o spremuta d'arancia..peso 55 kg e vorrei perderne due..cosa potrei fare senza privarmi delllatte?

pina 29/09/2015 07:52

Ciao ..la mia colazione e ..1 mela e una carota grattugiata con 5 noci un cucchiaio di miele e una manciata di uvetta ..una tazza di tè ...va bene come tipo di colazione. ..vi ringrazio

franca 23/03/2015 11:08

Salve io ho iniziato fare colazione con herbalife mi da energia e arrivo a mezzogiorno dopo aver fatto lo spuntino delle 10 affamata
..unico mio problema è che ho sempre pancia gonfia nonostante mangio bene

antonio 21/05/2014 06:33

Latte senza lattosio e yogurt naturale tutto freddo da bere

belt 03/03/2014 09:20

Salve io sono un ragazzo di 26 anni peso 75 kg e sono alto 1.69 io a colazione prendo solo un bicchiere di spremuta d'arancia fatta in casa cio' un po la panciotta'fianchi,e petto vorrei togliere queste parti mi date dei consigli.....grazie