Sconfiggi la cellulite con il miele

Il miele, da sempre, è utilizzato in cucina, in medicina e in cosmesi ed è proprio quest’ultima area che andiamo a esplorare in questo articolo. Questo zucchero naturale svolge un’azione drenante e antiossidante grazie alla presenza di vitamine, betacarotene e polifenoli, mentre gli enzimi che contiene agiscono rinnovando i tessuti cutanei e i minerali accelerando le reazioni metaboliche.

Se ti accorgi che la pelle di cosce e fianchi ha bisogno di essere levigata e rassodata, ecco il trattamento che fa per te.
Si tratta di uno scrub da effettuare con il miele cristallizzato, la varietà più indicata per riattivare la circolazione e rinnovare l’epidermide.
Cosa ti serve? 4 cucchiai di miele cristallizzato, 4 cucchiaini di zucchero di canna grezzo e 2 cucchiaini di buccia d’arancia grattugiata.
Questi elementi, combinati tra loro, creano un efficace esfoliante naturale, che contribuisce a eliminare le cellule morte dello strato corneo della cute e a riattivare la circolazione, mentre le sostanze nutrienti del miele nutrono in profondità la pelle, rendendola soffice e morbida, e la buccia d’arancia regala alla cute le proprietà depurative e drenanti degli agrumi, grazie alla presenza di vitamina C.
Come fare? Sotto la doccia, applica il composto sulla pelle bagnata, partendo da caviglie e polpacci, salendo con movimenti circolari e insistendo sui punti critici. Sempre sotto la doccia, risciacqua con acqua tiepida e rimuovi eventuali residui con un asciugamano caldo. Per riattivare la circolazione e rendere tonici i tessuti, completa il trattamento con getti di acqua fredda sulle zone più colpite dall’inestetismo.

Per avere una pelle velutata e liscia, drenare le tossine e attenuare i segni del tempo, regalati un massaggio a base di miele.
È un modo dolcissimo per godere pienamente del profumo e della consistenza di questo nettare, che trasmette benessere e infonde rilassamento.
Per agire direttamente sulle cosce e diminuirne la circonferenza, il consiglio è provare il massaggio al miele di tarassaco, una pianta ricca di sostanze bioattive e dalle proprietà depurative, antinfiammatorie e disintossicanti. Questa combinazione diventa l’alleata perfetta per agire contro la ritenzione idrica e la cellulilte.
Prendi 2 cucchiai di miele di tarassaco e 2 gocce di olio essenziale di curcuma zedoaria (ha proprietà simili allo zenzero e assorbe ristagni e tossine), calcolando 1 cucchiaio di miele per area da trattare. Riscalda il miele a bagnomaria per 5 minuti, quindi applicalo sulla pelle asciutta e pulita con il palmo della mano, esercitando un leggero movimento circolare. Man mano che il miele si raffredda noterai che diventerà più appiccicoso, creando con un delicato effetto ventosa un’azione esfoliante e in grado di richiamare in superficie sangue e tossine.
Al termine del trattamento togli eventuali residui di miele con l’aiuto di un asciugamano umido.

Il miele di castagno contiene sali minerali, in particolare ferro, che rafforzano le pareti vascolari e proteggono l’apparato circolatorio. Inoltre, è ricchissimo di flavonoidi, polifenoli e antiossidanti che combattono i radicali liberi, migliorando così tono e aspetto della pelle. Procurati 1 cucchiaio di miele di castagno e 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio, quindi mescolali in una ciotola. Applica il composto, massaggiando con energia per 2-3 minuti, le zone da trattare. Lascia in posa per 15 minuti circa e poi risciacqua.

I mieli di rododendro, di sulla e di ciliegio, densi e corposi, sono il filler naturale per riempire le piccole rughe che si formano sopra le labbra e a lato degli occhi. Massaggia, ogni sera, 1 cucchiaino di miele sull’area che desideri rimpolpare, lascia agire per qualche minuto, poi sciacqua rapidamente e applica la crema da notte.

Per diminuire le tensioni accumulate a fine giornata e detossinare la pelle, concediti 15 minuti di relax nella vasca da bagno. Mescola bene 3 cucchiai di miele biologico liquido, 6 gocce di olio essenziale di petit-grain, 6 gocce di olio essenziale di lavanda, 4 gocce di olio essenziale di cajeput, 4 gocce di olio essenziale di achillea e poi aggiungi il composto all’acqua della vasca. Ora non resta che immergersi…