Scopri se il tuo modo di pensare e di vivere ti rende libero o intasa la mente di ragionamenti inutili che fanno rischiare il crollo
A volte seguire i tuoi flussi di pensiero per gli altri non è così immediato: spesso procedi per associazione di idee, un pensiero ne richiama un altro che apparentemente c'entra poco ma allarga la prospettiva e ti fa scoprire collegamento poco immediati, ma preziosi. Tanta liberà e ricchezza sono i tuoi punti di forza: sei fantasioso, suggestivo, ricco di immagini e di intuizione, per te il pensiero nasce spesso dalle sensazioni, dalle emozioni. Ami spaziare, ecco perché non metti briglie ai pensieri e non gli imponi percorsi rigorosi.
Difficile che l'esaurimento abbia presa su di te: il modo di pensare lo tiene lontano o quantomeno a bada.
Logico, ordinato, iper razionale: così tende a essere il tuo modo di pensare. Ti piace distinguere a analizzare bene ogni cosa, partendo però da un solo punto di vista: il tuo. Le conclusioni che trai spesso hanno un tono definitivo e poco si prestano a essere ridiscusse. Dietro questa apparente sicurezza si nasconde la tua fragilità, ossia la paura delle sfumature e delle incertezze, che ti porta a riporre pensieri e convinzioni come pratiche in uno schedario, dando loro una collocazione ben precisa e definitiva. Così facendo però tutto ciò che ti circonda assume una configurazione rigida e immodificabile e inevitabilmente rischi l'esaurimento.
Il suggerimento
Considera sempre che in ogni cosa c'è un aspetto emotivo, meno affidabile forse, ma altrettanto reale e umano, che va "sentito" e non pensato. Ti aiuterà...
Per te il concetto di "svuotare la mente" è davvero un mistero: difficile che la tua testa non sia affollata da pensieri e preoccupazioni, che a volte diventano veri e propri tormentoni. Riflettere è un'attività che ami molto e che ritieni indispensabile. Peccato però che a furia di analizzare tutti i pro e i contro delle scelte finisci col rimanere ingarbugliato in una ragnatela di dubbi da cui poi devi districarti. Così il pensiero non agevola l'azione ma spesso la sostituisce o la blocca e ti fa rischiare l'esaurimento. Troppa analisi e poco spazio all'intuizione ti confondono, soprattutto se vengono usate per razionalizzare le emozioni che vorresti tenere a distanza.
Il suggerimento
Ogni tanto dà uno stop ai pensieri: lasciali scorrere senza né seguirli né alimentarli, come se non ti appartenessero. In questo modo terrai lontano l'esaurimento.