Mangia bene ti salvi dal cancro!

L’alimentazione è la prima cura: scegli i supercibi che ti proteggono

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Le ricerche sui tumori sono concordi: la malattia è spesso la conseguenza di uno stile di vita sbagliato. Ma un tale comportamento altro non è se non la nostra incapacità di percepire ciò che ci fa bene rispetto a ciò che, invece, ci danneggia. Questo libro è una trattazione ampia e documentata di ciò che tutti dovrebbero sapere a proposito della malattia tumorale, di cosa rischia di provocarla e quanto la si può ostacolare.

L’indice del libro

  • L’editoriale | Rispetta la tua natura per non ammalarti
  • Capitolo 1 | La panoramica generale
  • Capitolo 2 | Le informazioni necessarie
  • Capitolo 3 | La spiegazione alternativa
  • Capitolo 4 | Le statistiche e i dati
  • Capitolo 5 | Alla scoperta delle cause
  • Capitolo 6 | I dubbi alimentari
  • Capitolo 7 | La prevenzione a tavola
  • Capitolo 8 | Dagli alimenti alle molecole
  • Capitolo 9 | Deprivazione calorica
  • Capitolo 10 | Agenti infettivi e neoplasie
  • Capitolo 11 | La prevenzione secondaria

Medicina complementare sempre più richiesta

È pari al 62% la percentuale di pazienti oncologici che oggi, negli Stati Uniti, seguono terapie complementari unite a quelle ospedaliere. E il grado di soddisfazione supera l’80%. Alimentazione naturale, esercizio fisico, yoga, ricorso a zenzero, curcuma e derivati della canapa, consentono di diminuire l’impatto di nausea, fatica e impoverimento dei valori ematici conseguenti alle chemioterapie.

Non soltanto farmaci, ma dieta, movimento e terapie alternative

Chemioterapia, farmaci, ma anche dopo la diagnosi, un trattamento che preveda una terapia integrata, in virtù della quale si attivano tutte quelle strategie biologicamente efficaci per massimizzare l’effetto delle cure e diminuire, per quanto possibile, quello degli effetti collaterali delle terapie. Un corretto approccio alimentare durante le chemioterapie, per esempio, allevia le nausee e conserva le energie, mentre particolari attività fisiche migliorano il recupero della salute.

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