Libri & Ebook
10 giorni senza glutine
Autore: Maria Fiorella Coccolo
Formato: Cartaceo, Digitale
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Da € 5,49
Più magra tonica e soda
Come rimodellare la tua silhouette nei punti giusti
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In questo libro troverete tutte le indicazioni utili per ottenere in modo naturale un corpo tonico ed elastico e una silhouette attraente. I rassodanti naturali più efficaci per trattare ogni zona del corpo: sottobraccio, seno, addome, fianchi, glutei e cosce. Tante ricette cosmetiche, da realizzare in casa, per levigare la pelle e contrastare la cellulite e le flaccidità. Tutti gli integratori e gli alimenti per snellire e rimodellare la figura. Alcuni facili esercizi di ginnastica per “asciugare” e tonificare i punti critici.
Indice del libro
- Introduzione
- Fai “sbocciare” il tuo corpo perfetto
- Capitolo 1
- Risolleva il sottobraccio in modo naturale
- Capitolo 2
- Seno e pettorali: più belli e sodi coi trattamenti verdi
- Capitolo 3
- Ritrova una pancia piatta con le cure anti-flaccidità
- Capitolo 4
- Trasforma i glutei nel tuo punto forte
- Capitolo 5
- Asciuga e rassoda le gambe con i rimedi giusti
- Capitolo 6
- I nuovi rassodanti naturali: erbe e integratori
- Capitolo 7
- L’alimentazione che favorisce tono e rassodamento
Redazione Riza
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