Naturopatia: la via del benessere

Naturopatia significa essere in sintonia con la Natura. Il naturopata cerca di riportare l’attenzione all’essere umano nella sua globalità, tenendo conto del fatto che, oltre agli aspetti fisici, biologici e somatici, esiste anche e soprattutto la psiche, che non è mai slegata dal corpo. La malattia è considerata l’espressione di una disarmonia interna, mentre il sintomo è il segnale psicofisico di questo disordine. Per aiutare la persona a ritrovare armonia, il naturopata usa diverse tecniche naturali che vi illustriamo in questa guida e che vanno dall’uso di estratti di piante curative, agli oli essenziali, ai fiori di Bach, ai massaggi, ai cristalli, ai colori.

L’indice del libro:

• Prefazione | Tornare a essere in sintonia con la natura
  
• Capitolo 1 | Il mestiere del naturopata
  
• Capitolo 2 | La fitoterapia, il potere delle piante
  
• Capitolo 3 | La floriterapia, per ritrovare l’equilibrio
  
• Capitolo 4 | L’aromaterapia per il benessere
  
• Capitolo 5 | L’energia di cromo e cristalloterapia
  
• Capitolo 6 | La nutrizione olistica per stare bene a tavola
  
• Capitolo 7 | Riporta l’armonia con la riflessologia plantare
  
• Capitolo 8 | Ayurveda, la scienza della vita
  

I principi della Naturopatia

Dal punto di vista del naturopata, la malattia è l’espressione di una disarmonia, di uno squilibrio delle forze interiori dell’uomo, mentre il sintomo è il segnale psicofisico di questo disordine. Interpretando il linguaggio del sintomo è possibile capire l’origine della malattia e individuare quello che manca per stare bene davvero; così si può trovare il percorso per ristabilire l’equilibrio, ossia lo stato di benessere.

Vista in quest’ottica, la guarigione non coincide con la scomparsa dei sintomi, ma è un cammino di autocoscienza e autoconoscenza che parte dal sintomo prendendolo in considerazione come “messaggio”. Un percorso che però l’uomo occidentale moderno non sembra accettare completamente, essendo abituato a identificare il sintomo con la malattia stessa e a ricercarne la causa solo in una disfunzione organica. In questo manuale troverai tutti i principi della Naturopatia spiegati nel dettaglio e sarai aiutato a percorre il cammino di autocoscienza e autoconoscenza del naturopata.

Sei rimedi antichissimi ma attualissimi

Le erbe medicinali che troverai all’interno di questo libro sono tra i rimedi fitoterapici più usati dalla tradizione erboristica italiana e di altri paesi.

1. Echinacea: la pianta che stimola le difese
2. Fico: calma lo stress di pancia
3. Ginkgo biloba: difende cervello e cuore
4. Passiflora: favorisce il sonno ed è antistress
5. Ribes nero: il “cortisone” naturale che disinfiamma
6. Ginseng: migliora le capacità fisiche e mentali

Vuoi saperne di più? Trovi tutti i dettagli all’interno del libro! Lì ti spiegheremo quali sono le azioni e gli impieghi specifici, i principi attivi e le loro caratteristiche particolari.