Le malattie croniche non sono, per definizione, facilmente curabili. Ma se ce ne occupiamo nel modo corretto, non le trascuriamo e adottiamo strategie idonee a limitare i loro sintomi, possiamo tenerle sotto controllo, evitando le riacutizzazioni e le manifestazioni più dolorose. L’obiettivo è quindi quello di “ridurre al silenzio” la voce di queste patologie per continuare ad avere una vita piena, soddisfacente e appagante. Il tutto grazie a rimedi naturali, che possono fare la differenza tra uno stato di salute accettabile e un autentico e profondo benessere.
L’indice del libro
- L’editoriale | Vivere da malati o con la malattia
- Capitolo 1 | Che cos’è una malattia cronica
- Capitolo 2 | Le patologie cardiache
- Capitolo 3 | Le malattie respiratorie
- Capitolo 4 | I muscoli e lo scheletro
- Capitolo 5 | Apparato digerente
- Capitolo 6 | Apparato urogenitale
- Capitolo 7 | Il sistema nervoso
- Capitolo 8 | Patologie metaboliche
- Capitolo 9 | Le altre patologie
Che cos’è una malattia cronica
Le malattie croniche sono quelle patologie i cui sintomi persistono nel tempo e non guariscono. In genere sopraggiungono dopo un evento acuto non ben curato o come conseguenza di uno stile di vita scorretto. Per evitarli non si dovrebbero mai trascurare i piccoli fastidi di ogni giorno.
Dipendono dalle nostre abitudini
Una componente importante delle malattie croniche è quella legata allo stile di vita. Possiamo dire che, in buona parte, sono l’espressione di come impostiamo la nostra esistenza quotidiana, nel bene e nel male. Per diminuire i rischi, è quindi necessario correggere le cattive abitudini.