Libri & Ebook
10 giorni senza glutine
Autore: Maria Fiorella Coccolo
Formato: Cartaceo, Digitale
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Brucia il grasso con il magnesio
È il magico minerale dimagrante che riattiva subito il metabolismo e ti sgonfia la pancia
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Esiste un modo semplice per dimagrire senza sentirsi deboli, senza stress e attacchi di fame: sfruttare le proprietà del magnesio. Questo minerale è un alleato efficace per dimagrire in modo naturale, utilizzando le funzioni dell’organismo che permettono di demolire i grassi, eliminare la ritenzione e spegnere la fame nervosa.
L’indice del libro
- Introduzione | Il vero segreto della linea e della salute
- Capitolo 1 | Sostanza essenziale per stare bene
- Capitolo 2 | I cibi più ricchi del prezioso minerale
- Capitolo 3 | Le virtù dimagranti del magnesio
- Capitolo 4 | Più magra, più bella con i sali magnesiaci
È presente soprattutto nelle ossa e nei muscoli
Il magnesio è uno degli elementi chimici più abbondanti nel corpo umano, secondo per quantità solo al calcio. Il nostro organismo ne contiene di solito tra i 25 e i 30 grammi, per la maggior parte concentrati nelle ossa (circa il 60%); il 27% di questo minerale si trova nei muscoli e la parte rimanente nel cervello, nel fegato, nei reni, nei tessuti molli e nei liquidi organici.
Si trova anche in spray
Per contrazioni, affaticamento muscolare e crampi, in caso di accumulo di acido lattico o stanchezza il magnesio viene formulato anche per uso “transdermico”. Non quindi una pasticca da deglutire, ma uno spray da applicare sulla pelle o un olio da massaggiare sulla parte interessata. In questo modo vengono minimizzati possibili effetti indesiderati, dovuti al passaggio del magnesio nel tratto digestivo.
Redazione Riza
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