Origano, digestivo e antibiotico naturale

Conosciamo l’origano soprattutto grazie al suo aroma, ma il suo utilizzo come pianta medicinale risale ai tempi dell’antica Grecia, quando l’origano veniva prescritto anzitutto per lenire i disturbi gastrici. Racconta Aristotele che l’origano veniva utilizzato anche contro i morsi di serpente, mentre dagli antichi Egizi era ritenuto indispensabile per i processi di imbalsamazione. Quest’arbusto dal forte odore speziato originario del bacino del Mediterraneo è dunque tutt’altro che un semplice aroma da cucina, ma ha proprietà curative importanti: è infatti molto ricco di tannini e fenoli (apigenina e luteolina), che gli conferiscono efficaci proprietà antinfiammatorie. Inoltre, alcune ricerche scientifiche condotte presentate al Congresso Botanica, tenutosi a Dublino nel 2012, hanno confermato le virtù antinfettive dell’origano.

Un altro studio, pubblicato su Phytotherapy Research qualche anno fa, ha messo in luce le proprietà analgesiche di questa pianta. Per di più i flavonoidi contenuti nell’origano hanno un grande potere antiossidante, che aiuta a contrastare i processi degenerativi che accelerano l’invecchiamento. Con l’origano è possibile per esempio preparare un infuso utile per digerire bene: mettete a bollire un cucchiaino di sommità fiorite in 250 ml d’acqua per un paio di minuti; filtrate e bevetene una tazza mezz’ora dopo i pasti. Un infuso simile è utile anche in caso di tosse con catarro e bronchite. Preparatelo con 15 g di sommità fiorite messe per 10 minuti in 1 litro d’acqua bollente; filtrate e bevetene 2 tazze al giorno.

Se soffrite di emicrania e dolori cervicali, preparate questo unguento dalle notevoli proprietà benefiche: fate macerare per un’ora 100 g di fiori secchi di origano in 500 ml di olio riscaldato a bagnomaria. Poi prendete un tampone, imbevetelo bene e massaggiate le parti doloranti. Potete anche procedere così: mescolate 20 gocce di olio essenziale di origano con un cucchiaio di vaselina, uno di lanolina e uno di ossido di zinco. In caso di pruriti o di eczema, applicatelo sulla pelle. Il risultato sarà ottimo.