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10 giorni senza glutine
Autore: Maria Fiorella Coccolo
Formato: Cartaceo, Digitale
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Manuale di riflessologia plantare
Nei piedi lo specchio della salute, della postura e dell’equilibrio psicosomatico
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Secondo questa disciplina, moderna e allo stesso tempo antichissima, massaggiando alcuni punti del corpo (in questo caso della pianta dei piedi) si possono trarre benefici per l’intero organismo. Scopriamo insieme di cosa si tratta e come regalarsi questo trattamento di benessere.
L’indice del libro:
- Editoriale | IL TUO BENESSERE INIZIA DAI PIEDI, LE NOSTRE “RADICI”
- Introduzione | RIFLESSOLOGIA PLANTARE
- Capitolo 1 | DIGITOPRESSIONE
- Capitolo 2 | I PIEDI, ALLA BASE DELLA POSTURA
- Capitolo 3 | RELAX E BELLEZZA DEL PIEDE
Dalle nostre “radici” deriva il benessere di tutto l’organismo
C’è una tecnica millenaria che ha proprio i piedi alla base della sua filosofia. La riflessologia è una tecnica moderna e allo stesso tempo antichissima secondo la quale massaggiando alcuni punti situati sulla pianta del piede si possono ricavare benefici a trecentosessanta gradi: i dolori si attenuano e ci si sente meglio, sia dal punto di vista fisico che psicologico.
Digitopressione: l’arte antica che riporta l’armonia
Un’altra tecnica utile per trattare la salute e il benessere dei piedi è la digitopressione. Cominciamo con il chiarire un primo punto fondamentale: questa tecnica si basa sugli stessi presupposti teorici e terapeutici dell’agopuntura (e in parte della riflessologia) trattando i centri energetici individuati dalla medicina cinese che ti permettono di spegnere il dolore. Potremmo addirittura definirla una sorta di agopuntura senz’ago. Si tratta di una tradizione antichissima, che può essere compresa solo partendo dall’acquisizione di alcuni dei suoi principi base.
Istituto Riza di Medicina Psicosomatica
L’Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l’uomo come espressione dell’unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l’interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.
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