/ Libri & Ebook / Libri / I piatti che curano i bruciori di stomaco
I piatti che curano i bruciori di stomaco

Libri & Ebook

I piatti che curano i bruciori di stomaco

Così elimini anche reflusso e acidità

€ 6,90

Sconto 2 libri a 15€

Acquista la versione cartacea per usufruire dello sconto

Spedizione gratuita con corriere per ordini superiori di 30€

Consegna rapida con corriere: 24-72 h

I consigli pratici per vincere i sintomi della gastrite a tavola. Dalle combinazioni alimentari corrette ai cibi antinfiammatori che prevengono anche il sovrappeso. Scopri cosa devi fare contro il mal di stomaco.

L’indice del libro

  • L’editoriale | La miglior cura per lo stomaco? L’alimentazione sana
  • Capitolo 1 | Antipasti
  • Capitolo 2 | Primi Piatti
  • Capitolo 3 | Secondi piatti
  • Capitolo 4 | Contorni
  • Capitolo 5 | Dessert
  • Capitolo 6 | Frullati e tisane

I pasti devono essere moderati

Chi soffre di gastrite e bruciori dovrebbe fare pasti leggeri, mangiando poco e spesso: l’ideale sarebbe puntare su cinque o sei pasti giornalieri, cominciando con una colazione abbondante, poi con uno spuntino a metà mattina e uno a merenda, un pranzo moderato e una cena leggera per concludere la giornata. È poi molto importante masticare bene ogni boccone, un consiglio utile anche per tenere sotto controllo il peso.

Zolfo, calcio e potassio sono anti bruciori

Questi elementi, benefici per tutti i problemi dell’apparato digerente, svolgono un’azione alcalinizzante. Si trovano in ortaggi come banane, patate, broccoli, mele (scegliere varietà dolci) eccetera. Secondo uno studio della Fondazione per La Ricerca Scientifica Termale, anche bere acque ricche di zolfo, calcio e bicarbonato è utile contro il bruciore di stomaco.

Istituto Riza di Medicina Psicosomatica

Istituto Riza di Medicina Psicosomatica

L’Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l’uomo come espressione dell’unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l’interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Vai alla scheda dell’autore

Puoi scegliere tra diversi metodi di pagamento: carta di credito, PayPal, bollettino postale o bonifico bancario.
Per una spedizione più rapida dei libri, ti consigliamo di utilizzare carta di credito o PayPal.

Pagamento sicuro

 

Al momento dell’acquisto, per gli ordini in Italia, puoi scegliere tra due modalità di spedizione:

  • Posta ordinaria – Gratuita
    Consegna prevista in 10-15 giorni lavorativi.
    Ideale se non hai urgenza di ricevere l’ordine.
  • Corriere espresso – Costo: 6€ oppure gratuita con una spesa minima di 30 € di libri cartacei
    Consegna rapida in 24-48 ore lavorative / 48-72 ore per le Isole.

La scelta della modalità di spedizione ti verrà proposta durante il processo d’acquisto.

Potrebbero interessarti

Vincere i disagi
Libri & Ebook

Vincere i disagi

Autore: Raffaele Morelli
Formato: Cartaceo, Digitale
Da € 6,99

Perché sceglierci?

Acquistare prodotti RIZA significa scegliere un alleato per il tuo benessere. Ogni libro, ogni rivista, ogni videocorso nasce con l’obiettivo di aiutarti a stare bene. Ti offriamo un’esperienza d’acquisto semplice, sicura e fatta su misura per te.

Contenuti unici

e di qualità per la cura di mente e corpo

Spedizioni gratuite

per ordini di libri superiori a €30

Assistenza clienti

dedicata e sempre disponibile

Pagamenti sicuri

con carta, PayPal, bonifico o bollettino

WhatsApp