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10 giorni senza glutine
Autore: Maria Fiorella Coccolo
Formato: Cartaceo, Digitale
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La dieta giusta per ogni malattia
Dalla gastrite al mal di testa, dal colesterolo alto all’ipertensione, ecco i consigli alimentari e le ricette su misura per favorire il benessere generale.
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Un’alimentazione sana ed equilibrata è il mezzo più potente che abbiamo a nostra disposizione per prevenire e curare la maggior parte dei disturbi più comuni. Dalla gastrite al mal di testa, dal colesterolo alto all’ipertensione, dalla stipsi alla glicemia elevata, ecco i consigli alimentari e le ricette su misura per aiutarci a impostare la nostra dieta quotidiana in modo da favorire il benessere generale.
L’indice del libro
- Introduzione | É il cibo il nostro farmaco più potente
- Capitolo 1 | Gastrite e reflusso
- Capitolo 2 | Colon irritabile
- Capitolo 3 | Stipsi
- Capitolo 4 | Infiammazioni
- Capitolo 5 | Mal di testa
- Capitolo 6 | Colesterolo
- Capitolo 7 | Glicemia
- Capitolo 8 | Ipertensione
Redazione Riza
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