Curare i reni e le vie urinarie

I reni, organi a forma di fagiolo posti ai lati delle ultime vertebre toraciche e delle prime lombari, sono fondamentali per la nostra salute. La loro attività filtrante permette l’eliminazione di sostanze estranee o addirittura dannose per il nostro organismo. Per questo dobbiamo mantenerli sani. E, anche in questo caso, la prevenzione inizia a tavola: persino se si soffre già di patologie renali, il cibo può essere di grande aiuto. Ma vale anche il contrario: il nostro stile alimentare, e più in generale le nostre abitudini fuori dalla cucina, possono essere un rischio per la salute dei reni.

L’indice del libro

• Presentazione | I RENI: mantienili in salute
• Capitolo 1 | Gli organi
• Capitolo 2 | Cosa puoi fare a tavola
• Capitolo 3 | Proteggi i reni dal rischio di calcoli
• Capitolo 4 | Previeni e cura la cistite
• Capitolo 5 | La lettura simbolica

I reni, i nostri preziosi depuratori

I reni e vescica sono tra i vari organi quelli che maggiormente risentono degli squilibri organici e, quando si ammalano, svelano un disagio globale. I reni, insieme a tutto l’apparato urinario, selezionano ed eliminano le sostanze nocive presenti nel nostro organismo. Sono fra gli organi più attivi, quando si parla di affezione. Inoltre sono organi silenziosi, tanto che i sintomi delle loro patologie esplodono solo quando si tratta di coliche e patologie in corso. Il cancro renale deve buona parte della sua azione micidiale proprio al fatto che i primi sintomi del tumore compaiono solo quando il cancro si è già sviluppato. Tuttavia il funzionamento di questo “sistema” è fondamentale per la corretta regolazione del bilancio idrico dell’organismo. Quando i reni non funzionano, infatti, le tossine si accumulano, insieme a tutti i liquidi in eccesso che non riusciamo a espellere. Questo sovraccarico infrange immediatamente gli equilibri naturali psicofisici, ostacolando i loro corretti meccanismi.

Smaltiscono gli “scarti”

I reni, con il loro lavoro, eliminano attraverso le vie urinarie una grande quantità di sostanze dannose, tossiche o residuali, che provengono dal metabolismo dei tessuti per mezzo del fegato. Nella parte superiore del rene è adagiata, come un cappuccio, la capsula surrenale, ghiandola a secrezione interna che produce ormoni che agiscono sul metabolismo, sul ricambio glucidico e su quello minerale. Inoltre agiscono sugli ormoni ad azione vasomotoria e neurovegetativa.