Curare i reni

I reni svolgono la funzione fondamentale di filtro che difende il nostro corpo, selezionando ed eliminando le sostanze nocive. È importante mantenerli in salute per evitare che le tossine si accumulino e possano provocare malattie. Dal punto di vista psicosomatico, inoltre, sappiamo che all’origine dei principali disturbi dei reni si nascondono rigidità e forzature che tolgono spontaneità e si trasformano in bruciori, infiammazioni e dolori. Curare i reni è il libro in cui presentiamo tutti i consigli pratici per prevenire e curare i principali problemi dell’apparato urinario: i comportamenti utili, i rimedi naturali e i cibi più indicati contro cistite, calcoli renali e incontinenza.

L’indice del libro

• Capitolo 1 | L’apparato urinario: funzioni principali e disturbi frequenti

1. L’analisi scientifica
2. Quando si ammala: sintomi e patologie
3. Curarsi con i farmaci: i pro e i contro
4. Quanto sono diffuse le affezioni urinarie?
5. In sintesi: dubbi e risposte

• Capitolo 2 | L’analisi psicosomatica

1. Quando i “freni” diventano scorie
2. Il rene: il signore delle acque
3. La vescica: sede delle energie di scarto
4. I caratteri più esposti
5. I vari disturbi: ecco da dove nascono
6. In sintesi: dubbi e risposte

• Capitolo 3 | Le regole pratiche per proteggerci

1. Gli atteggiamenti giusti
2. Le 5 cose da fare
3. I 5 errori da evitare
4. Le tecniche psicosomatiche

• Capitolo 4 | La guida naturale per curare reni e vescica

1. Cistiti e “sassolini”: guariscono così
2. L’omeopatia
3. La fitoterapia
4. Gli integratori
5. La floriterapia

• Capitolo 5 | L’alimentazione depurativa

1. Scopri quali cibi ti curano
2. I consigli alimentari per la salute dei reni
3. Le 2 regole per vincere la cistite
4. Gli alleati e i nemici a tavola
5. Il menu disintossicante
6. Le ricette detox per i reni e la vescica

Calcolosi: gli uomini i più colpiti

Alcuni fattori possono favorire l’insorgere di calcolosi renale. Fra questi uno dei primi da prendere in considerazione è il sesso, poiché i maschi hanno una probabilità tripla rispetto alle donne di incorrere in questa patologia. In secondo luogo, l’alimentazione svolge un ruolo importantissimo, soprattutto in caso di scarso apporto di liquidi: un flusso di urine limitato, infatti, favorisce il ristagno e quindi la precipitazione dei sali in esse contenuti. Anche l’età (fra i 20 e i 40 anni) e una storia familiare con episodi di calcoli renali possono favorire la comparsa della malattia. Altri fattori di rischio, infine, sono l’ipertiroidismo, le infezioni croniche alle vie urinarie e l’abuso di certi farmaci o integratori salini.

L’anteprima del libro

L’autore

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L’istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l’uomo come espressione dell’unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l’interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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