Curare il fegato

Il fegato è un organo fondamentale per il benessere di tutto l’organismo: fabbrica e immagazzina l’energia, filtra ed elimina scarti e tossine dal sangue. In questo libro troverai tutti i consigli per mantenerlo sempre in salute, i suggerimenti sui cibi più adatti e i rimedi naturali utili per depurarlo e rigenerarlo.

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L’indice del libro

  • Capitolo 1 | Il fegato: come funziona e i suoi disturbi
  • Capitolo 2 | Il fegato svela la “mappa” delle nostre emozioni
  • Capitolo 3 | I comportamenti che aiutano a stare meglio
  • Capitolo 4 | I rimedi naturali più efficaci per disintossicarlo
  • Capitolo 5 | Gli alimenti adatti per proteggerlo

In perenne rinnovamento

La caratteristica più stupefacente di quest’organo è la sua potenziale immortalità: le cellule epatiche (ovvero gli epatociti), infatti, sono in grado di rigenerarsi anche in presenza di danni di una certa entità. La rigenerazione epatica è particolarmente evidente dopo l’asportazione chirurgica di una porzione del tessuto epatico e in seguito a lesioni.

Il fumo è nemico del fegato

Il fumo di sigaretta aumenta notevolmente non solo il rischio di malattie respiratorie e cardiovascolari ma nuoce anche al fegato, che funge da filtro. Per capire l’impatto che la nicotina ha su quest’organo, basta osservare un mozzicone di sigaretta. Le sostanze che si accumulano nel filtro e che creano un composto giallastro sono le stesse che il sangue porta anche al fegato.

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