Libri & Ebook
10 giorni senza glutine
Autore: Maria Fiorella Coccolo
Formato: Cartaceo, Digitale
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100 Consigli per vivere bene
Affidati a te stesso, non ostinarti a pianificare la vita ma vivi ogni istante: solo così entri in uno stato d’animo che ti cura. Siamo insoddisfatti e infelici perché vogliamo imporre alla nostra vita le regole che riteniamo giuste. Così non diamo retta alle forze interiori che ci possono indicare la via verso la realizzazione dei nostri talenti. Non ostinarti a pianificare la vita ma vivi ogni istante: così entri in uno stato d’animo che ti cura e ti fa sentire realizzato.
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La prima regola della felicità
La felicità di ciascuno di noi dipende da una legge tanto semplice quanto imprescindibile: se sei una rosa non puoi fare il garofano! Molti, invece, stabiliscono a priori la vita che vogliono, come se sapessero qual è la più giusta tra tutte quelle possibili, infischiandosene di quella che la natura ha preparato per loro, l’unica in grado di renderli felici.
Custodiamo un sapere innato
Spesso e volentieri ci facciamo questa domanda: cosa posso imparare oggi? Ci proponiamo come compito quotidiano di acquisire nuove informazioni, nuove conoscenze o nozioni. Perché, piuttosto, non ci poniamo quest’altra domanda: che cosa posso insegnare oggi? Troppo spesso ce lo dimentichiamo, ma abbiamo un maestro dentro di noi, che custodisce il nostro sapere innato.
Raffaele Morelli
Psichiatra e psicoterapeuta
Fondatore e Presidente dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. Direttore della rivista Riza Psicosomatica
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