consigli e letture

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Una guida utile per la salute e il benessere di tutta la famiglia. Ecco le so...
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Alti livelli di colesterolo, pressione sanguigna elevata e diabete: ecco tre ...
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Dieta e salute
Poche abitudini alimentari possono fare la differenza per chi soffre di ipertensione. Oltre alle regole, vi proponiamo un menu anti-ipertensione
Dieta e salute
Secondo i risultati pubblicati da una prestigiosa rivista accademica americana, il consumo regolare di mirtilli aiuta a controllare l'ipertensione
Benessere
Esistono moltissimi prodotti naturali utili per riequilibrare la pressione senza effetti collaterali, con proprietà in grado di riportarla a livelli normali
Benessere
Due cucchiai di queste essenze di derivazione floreale al dì aiutano contro i principali disturbi estivi, dall'insonnia alla tosse, senza effetti collaterali
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Allergie, iperattività, stanchezza: gli oligoelementi giusti sono ideali per superare bene i problemi dello sviluppo, come i malesseri della terza età
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Molti vegetali “comuni” hanno un’azione terapeutica sui principali disturbi cardiaci. Ecco quali è meglio utilizzare
Benessere
Noto come “erba santa”, fin dal Medioevo il cardo mariano è noto e utilizzato per la cura delle malattie epatiche e per stimolare la digestione
Benessere
Anticorpi “stanchi” e circolazione lenta sono all’origine di cali energetici che ci fanno sentire tesi e spossati: questi oli ci rimettono in sesto
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