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Benessere

Esistono rimedi naturali che preservano dal mal di gola: preferiamoli per stroncare i malanni autunnali.

Benessere

Quando avverti i primi sintomi di malattie da raffreddamento prendi un mix di tisane, oligoelementi e gemmoderivati

Benessere

Fondamentale per la funzionalità dell’organismo, la vitamina C favorisce la produzione di energia nelle cellule, rinforzando il sistema immunitario…

Benessere

Assumi per una settimana i macerati ottenuti dai giovani getti di carpino, viburno e rosmarino: sono uno scrigno di principi attivi immunostimolanti

Benessere

Questo minerale in microdosi, anche associato al rame, aiuta l'organismo a migliorare la risposta immunitaria in modo naturale e atossico

Dieta e salute

Tra i vari cibi che la natura ci mette a disposizione nei mesi freddi, alcuni sono ottimi per combattere l'influenza: ecco quali

Benessere

L’olio essenziale estratto da questa pianta originaria dello Sri Lanka, si può bere e usare nel massaggio: aiuta a prevenire l’influenza

Benessere

Nel cuore dell’inverno freddo e virus scatenano infezioni respiratorie e calo delle difese: curati con pino, sali in gocce e acqua termale

Benessere

I semi di questa pianta ricostituente nutrono le fibre di collagene e hanno un’ottima azione immunostimolante, protettiva e anti stanchezza

Dieta e salute

Quando cambiano le stagioni siamo esposti al rischio di influenze e febbri: con questi tre alimenti abbassi la temperatura e stai subito meglio

consigli e letture