consigli e letture

Calmante e lenitiva ma, allo stesso tempo, antinfiammatoria e ricostituente, è un’ottima soluzione per stanchezza, insonnia, disturbi digestivi, dolori mestruali o muscolari e piccole infiammazioni

L’estratto della corteccia di quercia è un rimedio utile contro le infiammazioni del tratto orogastrointestinale, contrasta la diarrea, il sudore eccessivo e la pelle grassa

La presenza di capsaicina rende il peperoncino di Cayenna un efficace analgesico e antinfiammatorio naturale: stimola la circolazione e fa volare il metabolismo

Antinfiammatorio e fluidificante naturale specifico per l'apparato respiratorio, il capelvenere svolge un'azione depurativa e astringente che aiuta la digestione, regola il ciclo e contrasta la caduta dei capelli

I fiori gialli dell'arnica eliminano contusioni, lividi e vene varicose. Scopri la pomata antinfiammatoria fai da te

Dal potere drenante, dermopurificante e sudorifero, la salsapariglia aiuta a contrastare l’infiammazione dei tessuti articolari, la cellulite, le irritazioni cutanee e i sintomi influenzali

Questo frutto tipico della stagione primaverile consumato ogni giorno attenua i fenomeni infiammatori e conserva elastiche le pareti di vene, arterie, capillari

Un infuso del fiore o e l'olio essenziale ricavato dalla bacca silvestre neutralizzano le tossine che riducono il livello di energia vitale e non solo

Lo usavano in Polinesia e oggi è largamente usato in fitoterapia come energizzante, ma vanta molte altre proprietà benefiche

L'arnica montana, grazie alla sua azione antinfiammatoria, analgesica, antiedemigena e protettiva sui capillari è un toccasana per facilitare la guarigione dai traumi muscolo tendinei e alleviare il dolore.