gambe: consigli e letture

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Benessere
Fragilità capillare, gonfiori, cellulite e problemi circolatori si combattono con l'ippocastano
Benessere
Proteggiamo la circolazione dal grande caldo: con centella e karkadè in polvere o infuso rimuovi i ristagni profondi e riattivi la fluidità del sangue
Dieta e salute
Ricetta di un primo piatto (riso) goloso e che fa bene alla salute; una ricetta che si può permettere anche chi è a dieta
News
Una donna su due soffre di stasi venosa, ma con i rimedi naturali giusti e i consigli alimentari ad hoc, risolvi il problema prima dell’arrivo del gran caldo
Benessere
Il succo di aloe vera, estratto dalle foglie della pianta, drena i ristagni, sconfigge pelle a buccia d’arancia e gonfiori agli arti inferiori
News
Il direttore Vittorio Caprioglio presenta il nuovo numero di Salute Naturale, dedicato al sistema cardiocircolatorio; cosa fare per difenderlo dall’afa estiva
Dieta e salute
Se vuoi dimagrire e essere più tonica, prova la dieta degli asparagi: ecco il menu da seguire una volta a settimana
Benessere
L’insufficienza venosa è un tipico disturbo femminile che causa gonfiore alle gambe e non va sottovalutata; la natura ci può aiutare
Dieta e salute
Con ricotta e yogurt rendi questo piatto leggero; in più i gamberetti sono poco calorici di per sé. Non solo: preparate così, le lasagne sono davvero buone!
Dieta e salute
Prova i tagliolini verdi con gamberi e pomodori: ti potrai gustare questa sfiziosa preparazione estiva senza eccedere in grassi e sale e la linea ringrazierà
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