aspettative: consigli e letture

In ognuno di noi c’è un sapere innato che conosce le nostre vere inclinazioni, che sa qual è la nostra strada. Convenzioni, morale, modelli ce lo fanno perdere di vista. Ma la sua Voce non smette mai di chiamarci, spesso attraverso i disagi. Scopri come ascoltarla

Non si va in psicoterapia per diventare più buoni o eliminare rabbie, invidie o gelosie, ma per scoprire lati di noi che trascuriamo: lì è nascosta la chiave della guarigione.

Il mal di testa colpisce ogni anno oltre un milione di bambini: impegni eccessivi e situazioni conflittuali a scuola e in famiglia le cause scatenanti. Come aiutarli

Cosa sono i tic e cosa fare quando i nostri bambini soffrono di un tic.

Molto spesso i disagi arrivano per farci uscire dalla palude dei giudizi, delle critiche dei condizionamenti e per farci ricominciare a vivere solo la vita che vogliamo...

L' ansia da rientro significa che la vacanza è stata un'evasione da un'esistenza che ci va stretta e dalla quale forse vorremmo fuggire

In amore occorre stare alla larga dal personaggio che troppo spesso recitiamo e che inconsapevolmente tiene lontane le persone che fanno “davvero” per noi

È un errore far arrivare i bimbi in prima elementare già provvisti  di queste nozioni: si rischia di far loro vivere con noia il primo approccio alla scuola...

L’insicurezza per il futuro espone chi lavora al rischio ansia e depressione: ecco una guida per non farsi abbattere e conservare la fiducia in se stessi

L’insicurezza per il futuro espone chi lavora al rischio di ansia e depressione. Ecco una guida per non farsi abbattere e conservare la fiducia in se stessi