Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Pulendo lo strato superficiale dalle cellule non attive, la pelle respira, si rigenera, le rughe si assottigliano e i cosmetici entrano più in profondità
La bellezza e la lucentezza della tua pelle ha bisogno delle creme giuste, come quelle a base di piante e fiori ricche di principi attivi naturali rigeneranti
L'olio di avocado contiene sostanze come la vitamina A ed E che contrastano le smagliature, facili da vedere sulla pelle se hai perso peso dopo la dieta
Esistono rimedi last minute ora per vacanze senza complessi: con alcuni peeling e integratori mirati daremo luce e tono alla pelle, proteggendola anche dal sole
Iscriviti alla newsletter RIZA e ricevi notizie e suggerimenti per prenderti cura di te!
