L'ansia arriva per azzerare non solamente il mio pensiero, ma anche l'idea che mi sono fatto di me.
Riconoscere la menopausa come un dono anziché come una malattia è fondamentale per raggiungere la serenità e la tranquillità.
Incontro in diretta online con Raffaele Morelli, mercoledì 22 novembre, dalle 18:30 alle 20:00
C’è qualcosa dentro di te che è nato per ridere, ballare, giocare e soprattutto immaginare. Sono questi i veri alleati per rimanere giovani nella maturità.
Come ogni anno anche per il 2024 ho pensato di scrivere l'Agenda della felicità che troverete in edicola in allegato a Riza psicosomatica. All’inizio di ogni settimana e di ogni mese ho scritto dei pensieri che possono aiutarci a condurci, di volta in volta, verso noi stessi.
Ritrova lo sguardo incantato e sognante dei bambini: solo lontano dai pensieri razionali puoi dire addio all’ansia
