Blog di Raffaele Morelli

RAFFAELE MORELLI
Psichiatra e Psicoterapeuta. Fondatore e Presidente dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica, Direttore responsabile delle riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, MenteCorpo.
VIDEO Maturità è scoprire che sei unico

Per ritrovare benessere e gioia di vivere bisogna allontanarsi dai luoghi comuni e dai pensieri omologati e cercare la sola cosa che conta: la tua unicità.

VIDEO Come spazzar via ansia e preoccupazioni

Pensieri, spiegazioni e ragionamenti cronicizzano i disagi: occorre smettere di combatterli e affidarsi all’energia del centro, dove risiede la nostra autentica armonia.

VIDEO Il dolore emotivo non è fatto per durare

Il tema del prossimo incontro in diretta online, che si terrà il 10 luglio dalle 18.30 alle 20.00, è: “Rinascere dai disagi una volta per tutte”.

VIDEO Liberati dalle trappole emotive

Per realizzarsi nella vita occorre prendere coscienza degli atteggiamenti mentali che ci condizionano e liberarcene: solo così ritrovi benessere e autostima.

VIDEO I disagi guariscono se fermi i pensieri

Nel nuovo numero di Riza psicosomatica affrontiamo un tema che è tra i più sentiti dalle persone, come testimoniano le ricerche su internet: come smettere di pensare troppo? Come smettere di rimuginare sui problemi? Scopriamo tutte le risorse da mettere in campo.

VIDEO Dimentica

Ragionare sui problemi li ingigantisce e li rende cronici: per superarli occorre un nuovo atteggiamento mentale, che faccia scendere in campo altri volti di sé.

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