Comunicazione

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Una comunicazione efficace è sempre più importante, in famiglia, con i figli, con gli amici e sul lavoro. Scopri le tecniche di comunicazione più efficaci, i tipi di comunicazione da mettere in campo nelle diverse occasioni, come migliorare facilmente le proprie capacità comunicative

Migliorare la comunicazione con RIZA

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Comunicazione efficace: le quattro regole base

La maggior parte dei problemi che impediscono una buona comunicazione nasce da errori facilmente evitabili: scopri cosa devi fare

Silenzio, un grande farmaco per la salute del cervello

Quando fai tacere pregiudizi, pensieri faticosi e obiettivi ossessivi il silenzio che rimane diventa il terreno migliore dove veder rifiorire la tua vitalità

Quando le parole fanno male all'anima

Ci sono parole che servono davvero ma molte altre sono un veleno che ci allontana da noi stessi e amplifica le nostre insicurezze: come riconoscerle

Elimina le parole che ti fanno ammalare

Abituarsi a usare sempre certe parole, frasi o modi di dire fa male all'anima e ci fa divenare rigidi e stereotipati: scopri come puoi sbarazzartene e vivere felice

Se non riesci a farti capire, “parla come mangi”!

Una buona comunicazione è fresca, spontanea, attenta, naturalmente adatta alla situazione e a chi si ha di fronte: solo così le parole arrivano "a bersaglio"

Attenzione a chi è troppo generoso

Si fanno in quattro per tutti e dicono di non volere niente in cambio, ma restano delusi se non li si ringrazia a dovere, perchè il loro vero bisogno è sentirsi amati e accettati...

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