Comunicazione

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Una comunicazione efficace è sempre più importante, in famiglia, con i figli, con gli amici e sul lavoro. Scopri le tecniche di comunicazione più efficaci, i tipi di comunicazione da mettere in campo nelle diverse occasioni, come migliorare facilmente le proprie capacità comunicative

Migliorare la comunicazione con RIZA

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Se non riesci a farti capire, “parla come mangi”!

Una buona comunicazione è fresca, spontanea, attenta, naturalmente adatta alla situazione e a chi si ha di fronte: solo così le parole arrivano "a bersaglio"

Attenzione a chi è troppo generoso

Si fanno in quattro per tutti e dicono di non volere niente in cambio, ma restano delusi se non li si ringrazia a dovere, perchè il loro vero bisogno è sentirsi amati e accettati...

La paura di parlare in pubblico si supera così

Alla base c’è un’insicurezza che riguarda i rapporti con gli altri in generale: la strada per uscirne non è invocare più forza, ma valorizzare ciò che si ha, timidezza compresa

La rete è nemica della memoria?

Il dibattito è aperto, ma un fatto è certo: la ricerca in internet ha cambiato il nostro modo di cercare, memorizzare e categorizzare le informazioni.

Impara a dire quello che pensi

Se fatichi a esprimere una critica e dici sì anche quando è no, devi sapere che questo comportamento danneggia solo te: ecco come iniziare a dire quello che pensi

Via dall' esibizionismo del dolore

Parlare dei propri disagi sempre e con tutti è controproducente: solo nell’attesa e nell’assenza di lamenti l’anima, mette in campo le risorse che fanno guarire

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