Ansia

Articoli Psicologia

Milioni di persone soffrono quotidianamente di stati d’ansia, e troppi si curano con ansiolitici e psicofarmaci che danno effetti collaterali e dipendenza.

Come combattere l'ansia

Qui trovi molti articoli e approfondimenti su come combattere l’ansia, i suoi sintomi fisici, vincere l’ansia sociale, l’ansia da prestazione, l’ansia del mattino, quella della sera, quella di parlare in pubblico e molte altre. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli di Psicologia.

Ipocondria: come farla passare

L’ipocondria, attraverso la paura delle malattie, ci ricorda che siamo vivi adesso: se l'accogli a braccia aperte se ne va da sola

L’ansia mi blocca: come uscirne?

A volte pensiamo che un’ansia cronica voglia bloccarci e impedirci di vivere appieno la vita: in realtà è la fiamma che vuole accendere le nostre giornate

L'ansia di non valere si supera così

La convinzione di non essere all'altezza non appartiene all'anima, ma a una mente troppo piena di opinioni false e fuorvianti, che l'ansia vuole eliminare...

Tuo figlio soffre di ansia? Aiutalo...da lontano!

Quando l’eccesso di preoccupazioni verso i figli prosegue oltre il tempo massimo consentito a farne le spese sono proprio loro, con l'ansia: come cambiar rotta

Cosa nasconde l'ansia di correre sempre

Gli ipercinetici, che rincorrono sempre impegni e obiettivi, lo fanno per evitare di fare i conti con la propria interiorità: se si fermano, arriva l'ansia

Se un ruolo ti imprigiona, ti salva... l'ansia!

Quando la vita sembra troppo perfetta, possono iniziare paure e ansia, apparentemente immotivate: ecco come uscirne

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Come vivi le tue paure?