PODCAST L'esercizio di Raffaele Morelli per affrontare i momenti bui
Podcast

PODCAST L'esercizio di Raffaele Morelli per affrontare i momenti bui

Nei momenti difficili, quando siamo tormentati dai disagi, quando ci sentiamo persi e confusi, quando ci sembra di venire travolti da problemi irrisolvibili, non dobbiamo dimenticare che c’è qualcosa dentro di noi che vede oltre. C’è una luce nascosta anche nelle tenebre più profonde: questo esercizio immaginativo, guidato dalla voce di Raffaele Morelli, ti aiuterà a scovarla. Prenditi il tuo tempo, mettiti comodo, chiudi gli occhi e inizia ad ascoltare...

Trovi tutti i podcast di Raffaele Morelli su Riza Relax!

Riza Relax è la nuova rivista antistress pensata per te che vuoi liberarti di ansia e tensioni, per te che vuoi ritrovare la tua calma interiore, il tuo equilibrio naturale. Lo stress è infatti il nemico principale della nostra salute e provoca cicatrici nel nostro cervello. Riza Relax ti insegna gli esercizi pratici e facili per rilassarti da solo a casa tua o dovunque tu ti trovi, in pochi minuti. Per superare anche i momenti difficili. In ogni numero di Riza Relax troverai un esercizio immaginativo condotto da Raffaele Morelli. Sul nuovo numero, che trovate in edicola, potrai farti guidare dalla voce del dottor Morelli per sviluppare le tue capacità di osservare attraverso il buio. Inoltre, troverai tanti altri contenuti su misura per il tuo rilassamento:

  • Il punto di Raffaele Morelli | Ogni mese la sua esperienza a disposizione di tutti i lettori
  • Il dossier | Un percorso pratico di rilassamento per ritrovare la nostra calma interiore
  • La consapevolezza | La Natura e le Tradizioni ci insegnano a vivere bene il presente
  • Il benessere | Le tecniche olistiche e le discipline corporee che regolano l'armonia e l'equilibrio
  • La naturalezza | Erbe, profumi, fiori, radici e gemme si prendono cura della nostra salute e della nostra bellezza
  • La creatività | Coltivare, colorare, scrivere, viaggiare: le azioni creative che rigenerano la mente e il cervello

Riza Relax è disponibile sia in edicola che sul nostro store online.

ACQUISTA ORA

AGGIUNGI UN COMMENTO
Articoli collegati
    Iscriviti alla newsletter RIZA e ricevi notizie e suggerimenti per prenderti cura di te!
    Test della settimana
    Test della settimana
    Come vivi le tue paure?