Ogni giorno, fatti questa semplice domanda: al di là delle difficoltà e dei disagi, c’è sempre qualcosa che ti piace. Cercarlo ti porta nella casa dell’anima
A te cosa piace? Ecco la vera domanda da farsi. Che cosa mi piace adesso? Un esercizio tanto semplice come farsi questa domanda consente di “entrare” nelle aree più antiche del cervello, quelle del piacere. "A me piace vestirmi di blu". "A me piace il cappuccino". "A me piace Rossana quando la guardo". Per rispondere sinceramente, devo uscire dalla mia storia, dalle mie relazioni, dai fallimenti come dai successi: ecco che una domanda tanto semplice produce effetti sorprendenti. Al di là di tutto, c’è qualcosa che ti piace, che ti riguarda. I maestri in questo sono i bambini, pratici, affini all’essenza autentica dell’uomo. Ciò che ti piace ti chiama in causa, non coi ragionamenti, ma con le sensazioni. Lascia che quel che ti piace si “depositi”nella tua giornata e sii presente all’azione che ti piace; ecco il senso di quel breve video pubblicato sui miei canali social, che ha avuto una diffusione e un riscontro che mi ha sorpreso. Grazie a tutti.
Riza Psicosomatica è disponibile sia in edicola che sul nostro store online.
