Dimagrire

Dieta e salute

Dimagrire è sempre più una necessità collettiva, ma per fortuna è facile, se sai come farlo.

Dimagrire in modo sano e naturale

Gli esperti nutrizionisti del Centro Riza di medicina naturale ti spiegano come perdere peso, dimagrire in modo sano e naturale, cosa fare in concreto per dimagrire, dall’alimentazione corretta  agli esercizi fisici, fino all’atteggiamento mentale vincente per dimagrire una volta per tutte. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati a Dieta e salute

Stufa della pancetta? Come farla dimagrire

Ecco qualche consiglio utile e pratico su come devi fare per eliminare l'inestetica pancetta e dimagrire nella zona addominale

Equiseto: con lui perdi peso e ti rassodi

L'equiseto è una pianta nota per le sue proprietà antiritenzione e snellenti: stimolando la produzione di collagene, ti regala tessuti tonici

Prugne secche: ecco come essere più snella

Le prugne secche sono più efficaci dei frutti freschi per curare stipsi e dolori addominali, contengono zuccheri e fibre ma poche calorie, sono anche disintossicanti e aiutano a perdere peso.

Dieta dei tre giorni: depura e ti aiuta a dimagrire

Tre menu quotidiani equilibrati, ideali per il cambio di stagione: depurano il fegato e le vie linfatiche. Indicati anche per perdere peso in tre giorni.

Cibi brucia grassi: insalate per dimagrire

Sono le insalate che ti aiutano a dimagrire in modo sano e naturale i migliori cibi brucia grassi. Con i consigli degli esperti di Riza per individuare i cibi dalle proprietà dimagranti

Acqua di cactus: l'integratore giusto per eliminare grasso e ritenzione

L'acqua di cactus è una bevanda diuretica dal gusto gradevole, ottima da bere fresca, e utile per avere una pancia piatta. Quando cellulite e grasso si accumulano sulla zona addominale, questo è il tuo integratore!

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