Benessere

Erbe officinali, fiori di Bach, oli essenziali, omeopatia, integratori, tisane: tanti consigli pratici per la tua salute e per vincere in modo naturale ogni disturbo.

Benessere Psicofisico consigli

Tra gli articoli benessere psicofisico potrai leggere approfondimenti di medicina naturale,  fitoterapia, omeopatia, oli essenziali, fiori di bach, fiori californiani, fiori australiani. Troverai ogni informazione su come guarire da malattie e disagi senza farmaci di sintesi chimica e come curare la tua bellezza coi prodotti naturali. Leggi tutti gli articoli benessere psicofisico e trova i contenuti più utili, scritti per te da medici e naturopati dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica.

Un pediluvio al giorno elimina gonfiore, crampi e stanchezza

Immergere piedi e caviglie in acqua arricchita con sali e oli essenziali allenta le tensioni, rinfresca e regala a corpo e mente una nuova leggerezza

Orto sul balcone: coltiva a casa la tua salute

Coltivare in casa le piante medicinali è un’attività facile e benefica: vince lo stress, migliora l’umore e ti regala foglie e fiori dalle proprietà curative.

Cervello al top anche in isolamento con gli integratori giusti

Gli anziani chiusi in casa hanno bisogno d’amore e del sostegno di sostanze indispensabili a mantenere efficienti cervello e memoria: scopri dove trovarle

Esercizi antiage per la bellezza del viso

Anche a casa, bastano pochi minuti al giorno per risollevare le rughe del volto, con la ginnastica facciale antiage da fare allo specchio: ecco come

La schisandra ti disintossica, ti ricarica e aumenta le difese
La “bacca dei cinque sapori” combatte la stanchezza psicofisica dovuta alla quarantena: in più, migliora l’umore, potenzia gli anticorpi e fa anche dimagrire!
Tea tree oil, il disinfettante verde per le mani e l’aria di casa

Se non riesci a trovare i disinfettanti classici, andati a ruba a causa dell'emergenza, puoi optare per questa essenza naturale che protegge la pelle e purifica l'aria

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