L’indecisione: come viverla senza tormenti

L'indecisione è naturale e non deve spaventarci, ci consiglia di scegliere con calma e di prenderci il giusto tempo.

L’indecisione: come viverla senza tormenti
Redazione Riza
Da oltre 40 anni offre strumenti pratici per migliorare la vita quotidiana.
07.07.2009
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L'indecisione può essere una risorsa

L’indecisione non è un limite, ma è una risorsa della nostra personalità: spesso un dubbio in più prelude a soluzioni creative e originali.
L’indecisione ci viene a trovare perché la mente è satura di pensieri contraddittori, giudizi e pregiudizi che gli impediscono di vedere lucidamente la realtà. Ecco perché il cervello, per poter decidere deve fare il vuoto, non il pieno di altri pensieri.

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Soffri di indecisione? Ecco cosa fare

  • Chiedi meno consigli: quanto più sei in preda dell’indecisione, tanto più è sbagliato chiedere consigli. Saranno tutti diversi e nessuno riuscirà a prevalere. Ne uscirai ancora più confuso.
  • Niente lamenti: uno dei modi per farci colmare di suggerimenti e consigli è quello di lamentarsi. Perciò smetti di farlo e nel silenzio ascoltati di più.
  • Rispetta il cervello: considera l’indecisione come una risorsa e vivila con più rispetto. Dì a te stesso: «Se sono indeciso è perché il mio cervello sa qualcosa che ancora non so».
  • Non giudicarti: davanti ad una scelta non lasciarti prendere dalla tentazione di trarre conclusioni su te stesso. Evita per esempio frasi come “non valgo niente” o “sono sempre il solito dubbioso”.
  • Aspetta con fiducia: non aver fretta di decidere, aspetta fino all’ultimo momento, le occasioni in serbo per te possono arrivare da un “luogo” che neppure contempli e possono essere più numerose di quanto pensi.
  • Niente rimpianti: l’occasione, se persa, non era la tua: anche se continui a torturarti, non hai assolutamente la certezza che sarebbe stata l’occasione giusta.
Redazione Riza
Da oltre 40 anni offre strumenti pratici per migliorare la vita quotidiana.

I contenuti sono curati da un’équipe di esperti e terapeuti, guidata dall’esperienza del gruppo Riza, punto di riferimento riconosciuto nel panorama della psicosomatica, della salute mentale e fisica.

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