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    <title>Riza.it</title>
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    <description>La via del benessere</description>
    <dc:creator>Copyright 2011 Edizioni Riza S.p.a.</dc:creator>
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      <title>Copyright 2011 Edizioni Riza S.p.a.</title>
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      <title>Se imiti non vivi</title>
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      <description>Cercare il successo nella scia di un modello vincente esterno è una scelta ingannevole che impedisce di scoprire davvero chi sei e tutte le potenzialità che hai...</description>
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      <category>Psicologia</category>
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      <pubDate>Mon, 20 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Noce di cola, il dimagrante naturale</title>
      <link>http://www.riza.it/benessere/erbe-e-fitoterapia/3784/noce-di-cola-il-dimagrante-naturale.html</link>
      <description>La noce di cola agisce sia sul corpo che sulla mente ed è un utilissimo coadiuvante per ritrovare la linea prima delle vacanze estive</description>
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      <category>Benessere</category>
      <category>Erbe e fitoterapia</category>
      <pubDate>Mon, 20 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Tempeh, la cotoletta bio che ti rassoda</title>
      <link>http://www.riza.it/dieta-e-salute/cibo/3786/tempeh-la-cotoletta-bio-che-ti-rassoda.html</link>
      <description>Si tratta di un gustoso derivato dei fagioli di soia, povero di grassi ma ricco di proteine e di vitamine che nutre, sazia e previene le flaccidità</description>
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      <category>Dieta e salute</category>
      <category>Cibo</category>
      <pubDate>Fri, 17 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Tornare quelli di prima? Meglio di no</title>
      <link>http://www.riza.it/psicologia/tu/3785/tornare-quelli-di-prima-meglio-di-no.html</link>
      <description>È una frase che diciamo spesso nei momenti difficili della nostra vita; ma è proprio la vita di prima che non funzionava e ci ha messo in crisi: quindi, la strada da prendere deve essere un 'altra</description>
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      <category>Psicologia</category>
      <category>Tu</category>
      <pubDate>Thu, 16 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>La dolcezza della melissa placa l'ansia</title>
      <link>http://www.riza.it/benessere/oli-essenziali-e-aromaterapia/3783/la-dolcezza-della-melissa-placa-l-ansia.html</link>
      <description>Delicato e rilassante, lolio essenziale di questa pianta è capace di dissipare velocemente l'agitazione, lo stress e le sue somatizzazioni</description>
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      <category>Benessere</category>
      <category>Oli essenziali</category>
      <pubDate>Wed, 15 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Aiuto, mio figlio ha rubato!</title>
      <link>http://www.riza.it/figli-felici/vita-in-famiglia/3782/aiuto-mio-figlio-ha-rubato.html</link>
      <description>Per noi adulti rubare è una cosa molto grave; per un bimbo, che non ha ancora una struttura morale salda, è solo un modo per ottenere ciò che vuole; che fare?</description>
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      <category>Figli felici</category>
      <category>Vita in famiglia</category>
      <pubDate>Tue, 14 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>In edicola il nuovo numero di MenteCorpo</title>
      <link>http://www.riza.it/news/2011/3192/in-edicola-il-nuovo-numero-di-mentecorpo.html</link>
      <description>Come possiamo salvare la memoria? Come possiamo migliorare la nostra intelligenza potenziando concentrazione e lucidità? Ecco la guida pratica per rigenerare il cervello ogni giorno</description>
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      <category>News</category>
      <category>News</category>
      <pubDate>Tue, 14 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>L'aiuto che mancava per ritrovare la linea</title>
      <link>http://www.riza.it/dieta-e-salute/dimagrire/3781/l-aiuto-che-mancava-per-ritrovare-la-linea.html</link>
      <description>Con la bella stagione alle porte, cresce la voglia di indossare abiti leggeri e avere una silhouette armonica e piacente.</description>
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      <category>Dieta e salute</category>
      <category>Dimagrire</category>
      <pubDate>Mon, 13 May 2013 22:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Cosa rischi se il lavoro è tutto</title>
      <link>http://www.riza.it/psicologia/l-aiuto-pratico/3779/cosa-rischi-se-il-lavoro-e-tutto.html</link>
      <description>Per una donna privilegiare la carriera rispetto alla famiglia può essere ancora fonte di dubbi e incomprensioni: scopriamo quando sono luoghi comuni e quando no</description>
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      <category>Psicologia</category>
      <category>L'aiuto pratico</category>
      <pubDate>Mon, 13 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
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      <title>Con la clorofilla via tossine e radicali liberi</title>
      <link>http://www.riza.it/benessere/sos-salute/3780/con-la-clorofilla-via-tossine-e-radicali-liberi.html</link>
      <description>Lenergia verde delle piante in primavera è massima e aiuta a rinnovarci in profondità, a liberarci dalle sostanze dannose contenute nei cibi che ora dobbiamo consumare con moderazione</description>
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      <category>Benessere</category>
      <category>Sos salute</category>
      <pubDate>Mon, 13 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Più bella se elimini le cellule inutili</title>
      <link>http://www.riza.it/benessere/bellezza/3778/piu-bella-se-elimini-le-cellule-inutili.html</link>
      <description>Pulendo lo strato superficiale dalle cellule non attive, la pelle respira, si rigenera, le rughe si assottigliano e i cosmetici entrano più in profondità</description>
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      <category>Benessere</category>
      <category>Bellezza</category>
      <pubDate>Fri, 10 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Previeni le smagliaturea tavola!</title>
      <link>http://www.riza.it/dieta-e-salute/mangiare-sano/3777/previeni-le-smagliature-a-tavola.html</link>
      <description>Ci sono alimenti che mantengono lelasticità e lidratazione della pelle ed evitano la comparsa delle antiestetiche strie: eccoli</description>
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      <category>Dieta e salute</category>
      <category>Mangiare sano</category>
      <pubDate>Thu, 09 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>Il bisogno di applausi regala frustrazione</title>
      <link>http://www.riza.it/psicologia/tu/3776/il-bisogno-di-applausi-regala-frustrazione.html</link>
      <description>Il desiderio di piacere a tutti i costi è una trappola pericolosa, che può creare uno stato di crescente di tensione e insoddisfazione pericoloso per la salute...</description>
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      <category>Psicologia</category>
      <category>Tu</category>
      <pubDate>Wed, 08 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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    <item>
      <title>L'amore può nascere sul web?</title>
      <link>http://www.riza.it/raffaelemorelli/amore-e-sessualita/3775/l-amore-puo-nascere-sul-web.html</link>
      <description>A volte su internet si cercano delle relazioni finte e si immagina dall'altra parte una persona che non esiste, costruita dalla propria fantasia. Spesso invece le persone giuste sono già accanto a noi nella vita di tutti i giorni.  </description>
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      <category>Raffaele Morelli</category>
      <category>Amore e sessualità</category>
      <pubDate>Tue, 07 May 2013 22:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>A passi di bimbo grandi risultati</title>
      <link>http://www.riza.it/dieta-e-salute/dimagrire/3772/a-passi-di-bimbo-grandi-risultati.html</link>
      <description>Chi desidera dimagrire, specie se deve perdere solo pochi chili, ricordi che i traguardi più durevoli sono spesso quelli che si conquistano con lentezza...</description>
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      <category>Dieta e salute</category>
      <category>Dimagrire</category>
      <pubDate>Tue, 07 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>Una vera rivoluzione nel mondo della cosmesi!</title>
      <link>http://www.riza.it/benessere/bellezza/3770/una-vera-rivoluzione-nel-mondo-della-cosmesi.html</link>
      <description>Per avere una pelle lucente, elastica e tonica non bastano le creme di sempre, ma quelle che uniscono gli ingredienti migliori allenergia dei fiori australiani</description>
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      <category>Benessere</category>
      <category>Bellezza</category>
      <pubDate>Tue, 07 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>Fase del "no"? Li aiutano i fiori di Bach</title>
      <link>http://www.riza.it/figli-felici/crescita-e-sviluppo/3773/fase-del-no-li-aiutano-i-fiori-di-bach.html</link>
      <description>È  un momento importante nella crescita dei nostri bambini che bisogna accogliere ma che può essere pesante per i genitori: un aiuto viene dai fiori di Bach</description>
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      <category>Figli felici</category>
      <category>Crescita e sviluppo</category>
      <pubDate>Tue, 07 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>È in edicola il nuovo numero di Salute Naturale Extra</title>
      <link>http://www.riza.it/news/2011/3140/e-in-edicola-il-nuovo-numero-di-salute-naturale-extra.html</link>
      <description>Proteggere lintestino è il modo migliore per vivere a lungo: scopri come risolvere con l'aiuto della natura, i disturbi più comuni che affliggono quest'organo così importante...</description>
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      <category>News</category>
      <category>News</category>
      <pubDate>Mon, 06 May 2013 06:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>Quando una foto dice chi sei</title>
      <link>http://www.riza.it/psicologia/tu/3771/quando-una-foto-dice-chi-sei.html</link>
      <description>È quella in cui ti riconosci, che ti fa dire "quella sono io": più le siamo affini, più i segni del tempo che passa saranno indifferenti...</description>
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      <category>Psicologia</category>
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      <pubDate>Mon, 06 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>In edicola il nuovo numero di Riza Scienze</title>
      <link>http://www.riza.it/news/2011/3222/in-edicola-il-nuovo-numero-di-riza-scienze.html</link>
      <description>La riflessologia plantare è una tecnica che migliora la funzionalità dell'organismo, attenua i dolori, regola l'attività gastrointestinale e favorisce il rilassamento...</description>
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      <category>News</category>
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      <pubDate>Mon, 06 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
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    <item>
      <title>In edicola il nuovo numero di Figli Felici</title>
      <link>http://www.riza.it/news/2011/3172/in-edicola-il-nuovo-numero-di-figli-felici.html</link>
      <description>Esistono giochi che esaltano le potenzialità del cervello dei bambini: dal disegno all'uso del colore, dai giochi musicali alle costruzioni, stimolano la loro intelligenza nella giusta direzione.</description>
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      <category>News</category>
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      <pubDate>Fri, 03 May 2013 15:00:00 GMT</pubDate>
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    <item>
      <title>La fettina non è sempre "leggera"</title>
      <link>http://www.riza.it/dieta-e-salute/ricette/3768/la-fettina-non-e-sempre-leggera.html</link>
      <description>Apparentemente innocuo, anche il tradizionale secondo piatto di carne nasconde insidie per la linea, che si aggirano cambiando contorni, cottura e</description>
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      <category>Dieta e salute</category>
      <category>Ricette</category>
      <pubDate>Fri, 03 May 2013 04:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.riza.it/dieta-e-salute/ricette/3768/la-fettina-non-e-sempre-leggera.html</guid>
      <dc:date>2013-05-03T04:00:00Z</dc:date>
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      <title>Problemi al ginocchio? Forse pretendi troppo da te stesso</title>
      <link>http://www.riza.it/riza-psicosomatica/Malattie_Psicosomatiche/3769/problemi-al-ginocchio-forse-pretendi-troppo-da-te-stesso.html</link>
      <description>A volte le patologie del menisco possono avere una spiegazione psicosomatica. Le persone troppo rigide con se stesse o troppo orgoliose possono incorrere in questi problemi.</description>
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      <category>Riza Psicosomatica</category>
      <category>Malattie psicosomatiche</category>
      <pubDate>Thu, 02 May 2013 22:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Obesità: perché si ingrassa e cosa fare</title>
      <link>http://www.riza.it/raffaelemorelli/alimentazione/3766/obesita-perche-si-ingrassa-e-cosa-fare.html</link>
      <description>In questo video ritorno su un argomento che ho trattato in tv a Domenica Live e chiarisco la mia opinione, rispondendo anche ai messaggi che mi avete mandato sulla mia Pagina Facebook  </description>
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      <category>Raffaele Morelli</category>
      <category>Alimentazione</category>
      <pubDate>Thu, 02 May 2013 10:18:48 GMT</pubDate>
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      <title>La soluzione contro crampi, mal di testa, sbalzi dumore? È il magnesio!</title>
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      <description>Scopri con il nostro test se ne hai abbastanza per stare bene!</description>
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      <category>Benessere</category>
      <category>Sos salute</category>
      <pubDate>Wed, 01 May 2013 22:00:00 GMT</pubDate>
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